现代快报讯（见习记者 李楠 侯天卉 记者 徐苏宁）一转眼，国庆长假临近尾声，你有没有注意到，这个国庆节假期中，还隐藏着一个节日？10 月 7 日（农历九月初九）将迎来一年一度的重阳佳节，又称 " 老人节 "，正好是国庆长假的最后一天。这个假期，你陪父母了吗？

【尽孝花样多】

陪伴

重阳牵手国庆，不少人选择陪父母吃顿饭

今年，大家不用再为重阳节放不放假而发愁了，因为重阳节碰上国庆节，大多数人都有充裕的时间陪伴在父母身边。

黄先生一家都是南京人。" 我们平时每个星期五都会陪父母吃饭。这个国庆节请双方的父母一起吃饭。对于父母来说，陪伴很重要，节日的时候会尽量安排一些活动，让大家聚在一起。现在生活越来越好，花时间和父母在一起是最好的休闲方式。"

往年国庆节都要出去玩几天的小李，今年拒绝了朋友的邀请，选择整个假期都窝在家里。" 好久没回家了，这次回家不仅想多陪陪父母，更想多陪陪爷爷奶奶。" 小李介绍，奶奶今年 90 岁了，记不住人了，要认出她还得花好长时间。这个国庆假期，小李和父母、爷爷奶奶一起看电视，聊天，给他们讲好玩的事，" 觉得挺幸福的。多陪陪老人，也是不想让自己愧疚。"

出游

感受国庆氛围，带着父母来趟周边游

七天长假，选择带老人一起出游的人也很多。

" 我父母一直想说要一家人出去玩玩，这个国庆节我们就全家一起出来逛逛，父母都很开心。" 南京市民吕女士告诉记者，由于工作原因，平时她能陪父母的时间很少，重阳节都是到父母家吃顿饭买点礼物。" 今年是新中国成立 70 周年，重阳节又恰好遇上国庆节，能出来走走感受国庆的喜气氛围，父母也很激动。" 吕女士选择了 10 月 5 日、6 日、7 日三天带父母一起去扬州玩玩，" 吃早茶、吃淮扬菜，体验体验那种惬意的生活。"

市民王先生告诉现代快报记者，今年假期，他带着父母在南京周边的景点转了转。" 这么多年一直没能带着父母出去玩一玩。今年孩子考上大学，我们也不用那么操心了。趁着父母精神好，还能走能跑，多带他们出来玩玩。"

不少年轻人还会选择买衣服、送保健品来 " 尽孝道 "。" 以前过节带礼物回家，父母总说我瞎买。这次放假时间长，我就带着他们逛街，让他们自己选了。" 在新街口附近陪着父母的徐女士告诉现代快报记者。90 后养生，老年人更会保养，" 我妈肩颈不好，一直念叨着要买一个按摩仪，这不，就带他们一起来看看了。"

【老人心声】

老人不在意礼物，更希望子女常回家看看

当子女们在为给老人选择什么样的礼物而烦心时，老人们却显得非常淡定。不少老人表示，不希望儿女们 " 乱花钱 "，" 常回家看看 " 足矣，最好的礼物就是子女的平安和陪伴。

" 我经常跟我女儿说，东西我们都可以自己买，只要他们回家吃顿饭，或者住两天，我们比收到什么礼物都开心。" 家住浦口区的刘阿姨告诉记者。虽然子女们陪伴自己的时间不多，但老人们都给予理解。" 这个国庆我和朋友约好了去周边城市玩玩。不想孩子为我们担心，就希望他们照顾好自己。"

经常在玄武湖公园锻炼身体的李阿姨，在退休后她就学了轮滑。她告诉现代快报记者，孩子工作忙，自己也能理解，" 年轻人，正是要努力的时候。我自己也没闲着，天天锻炼锻炼身体。" 李阿姨说，她身边有不少老年人都在 " 上学 "，" 跳舞、唱歌 …… 有个兴趣爱好挺好。"

江苏省老龄委致信慰问全省老年人

现代快报记者了解到，2018 年底，江苏全省 60 周岁以上老年人口 1805.3 万，占户籍人口的 23.03%，比全国高 5.13 个百分点，具有基数大、增速快、寿龄高、空巢及失能多等特点。

" 当你老了，也许会头发花白，睡意昏沉，但衰老绝对不是唯一的标签。白发如银，是因为聚满了智慧；牙齿脱落，是因为尝遍了艰辛；岁月刻下的皱纹，也是美丽的人生辙印。" 重阳节来临，江苏省老龄工作委员会发布了《致全省老年人的一封信》，那些曾经为共和国的革命和建设事业抛洒热血和汗水，为全省的经济社会发展贡献青春和力量的人们，值得敬重和赞誉。

信中提到，" 健康是老年人最大的权益和红利，我们将强化规划设计，在全社会涵养‘健康养老’理念，从全生命周期保障人民健康，让老年人有个好身体逐梦新时代、享受新生活。我们将推动全省各级党委政府加大投入、精准施策，着力筑牢保障网底，织密服务网络，创建适老住区，深化医养结合，提升养老质量，让老年人舒心生活、安心养老。我们还将进一步加强老年精神关爱，持续开展一系列敬老慰老活动，让越来越多的老年人走出家门，走走看看、写写画画、唱唱跳跳，身心愉悦地描绘晚霞满天的美妙画卷。"

信中还指出，" 家庭是生活的归宿，也是养老的基本单元。‘你养我小，我养你老’，这是中华民族亘古绵延的伦理纲常，世上最美好的事莫过于此。老年人含辛茹苦抚养子女，心甘情愿无私付出，不辞劳累大半辈子，这是为人子女者报答不尽的养育之恩。百善孝为先，我们将大力褒扬孝亲敬老的模范典型，为每一位善待父母、关爱老人的子女点赞；当然，也严重鄙视、强烈谴责不尽赡养义务、遗弃和虐待老人的不良之人。"

（编辑 郭子煜）