11 月 14 日是第 13 个 " 联合国糖尿病日 "。为了加强市民对糖尿病的认识和重视，11 月 14 日，由深圳市卫健委、福田区卫生健康局主办，深圳市慢性病防治中心、福田区莲花街道办事处、福田区慢性病防治院等承办的主题为 " 防控糖尿病，保护你的家庭 " 2019 年深圳市联合国糖尿病日宣传活动，在福田区莲花街道深业花园广场举行。慢病专家提醒，糖尿病不会 " 喊 ""，但如果长期忽略不控制，可能引发并发症，并对身体多个脏器造成伤害。

▲现场宣传义诊活动

本次活动旨在倡导市民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式，宣传糖尿病的危险因素和早期症状，降低糖尿病发生风险，提高糖尿病患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生，呼吁全社会共同行动，防控糖尿病。活动现场通过知识问答互动，让市民深刻了解有关预防和控制糖尿病方面的知识。现场还设有健康知识宣传区、专家义诊咨询区、体检区（免费测量血糖血压和骨密度）、国民体质检测区、游戏互动区，照片拍立得等活动。

据深圳市慢性病防治中心专家介绍，我国糖尿病患病人数正以惊人的速度增加。据 2013 年我国慢病及危险因素监测报告显示，我国成人 2 型糖尿病患病率为 10.9%，与 2002 年相比患病人数增长超过 4 倍，世界糖尿病联盟估计 2015 年我国有 1.096 亿糖尿病患者，位居全国球之首。更为严峻的是，有约 60% 的糖尿病患者未被诊断。糖尿病因其发生发展隐匿、并发症多、致残和死亡率高等特点，已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后第三位严重危害人民健康的重要慢性非传染性疾病。2015 年，深圳市 18 岁及以上居民糖尿病患病率为 8.3%，相比 2009 年，上升了 2.1%。

" 糖尿病发展迅速，可市民对其太不以为然了，有的患者还拒绝用药。" 深圳市慢病防治中心水库社康全科医生温伟军说，在临床中，经常遇到许多认为自己身体无大碍的糖尿病患者，他们拒绝进一步治疗甚至自行停药，但事实上，糖尿病作为一种慢性病，对患者身体影响是长期的，如果不加控制很可能会对身体多个部位的器官造成严重损伤。

今年 56 岁的市民陈先生有糖尿病史近 20 年，但一直没发现自己的异常。" 之前就老是口干，饭量大，老喜欢喝糖水 "。偶然机会下，他才知道自己患有糖尿病。虽然病情严重，但陈先生拒绝进一步治疗，" 不痛不痒的，为何老要我吃药？" 后来，当眼底开始模糊，他才意识到问题的严重性。

温伟军提醒，糖尿病是可防可控的，关键就在于早防早治，健康的生活方式可以有效预防糖尿病，而早期发现、早期干预和规范治疗，可以减少和延缓糖尿病并发症的发生，降低疾病负担，提高生命质量。深圳市结合国家基本公共卫生服务服务项目的要求，以社区健康服务中心为依托，为我市 ≥18 岁常住居民中 2 型糖尿病患者提供免费的健康管理服务。

深圳晚报记者 周倩 通讯员 陶婧雅