深圳晚报讯 （记者 方壮芳 通讯员 彭士圭） 近日，7 点夜间青年之家系列项目 " 大堂健身房 " 的第一场活动在长富金茂大厦顺利开展，活动由共青团深圳市福田区委员会主办。经过前期招募，共有来自福田辖区 50 名青年男女参与活动。

疫情防控期间，宅家抗疫、尽量减少外出成为人们的生活方式。为了丰富辖区青年的业余生活，提高青年身体素质，引领积极向上的健康生活，促进青年交流交融，共青团福田区委 7 点夜间青年之家特别打造一个全新运动项目—— " 大堂健身房 "。

本次活动主题是健身操，现场由两位专业的教练带领大家一起跳操。大家紧跟教练节奏，尽情律动，现场气氛非常活跃。一场下来，大家大汗淋漓，如释重负，有成员表示跳操很有意思，运动过后一天的疲惫都消散了。

据悉，7 点夜间青年之家是共青团福田区委打造的全国首个主打夜间活动的青年之家，举办了不插电音乐会，创意舞动互动课等活动，" 大堂健身房 " 是青年之家的全新夜间运动项目，也是常态化开展的固定项目。