少年强则国强，青少年是中国特色社会主义建设的新力量，肩负民族复兴大任。为落实关于青少年 " 扣好人生第一粒扣子 " 的重要指示精神，加强教育、积极引导青少年，宝安区西乡街道固兴社区妇联组织开展 " 扣好人生第一粒扣子 " 教育实践活动。

7 月 8 日及 7 月 9 日上午，固兴社区妇联协同馨和家园工作室在文康小学面向 1-6 年级学生开展青少年 " 扣好人生第一粒扣子 " 心理健康活动课，由社区心理咨询师为学生上课，采用以学生活动为主的教学方法，设置情境，让学生切实参与活动，从活动中觉察情绪。

由学生创编的 " 快乐交响乐 " 热身活动 " 打头阵 "，带大家迅速进入状态。主体活动 " 情绪蔬果 "，则利用有情绪的蔬果来映射学生在学习生活中可能遇到的情境和不同的情绪体验，引导学生找到快乐的秘诀，即情绪疏导方法。在此环节，学生积极踊跃地为他人正经历的情绪体验提供疏导建议，还能够分享自己经历过的负面情绪和解决方法。

此次活动收到了大家的欢迎，学生在活动中获得了积极的情感体验，提高了对自身情绪的觉察力，也学到了积极应对情绪的方法。

深圳晚报记者 秦瑶 通讯员 彭赐该 廖秀文 编辑 孙中春