现代快报讯（通讯员 杜蘅 记者 陆文杰）66 岁的刘大爷家住常州新北区，入夏以来特别是最近几天总是觉得食欲不振、容易疲劳，夜间入睡困难，容易醒、甚至失眠，他想，反正晚上睡不着觉，不如找几个志同道合的朋友一起打打牌，消磨消磨时光，没想到却因此住进了 ICU。

刘大爷连续 2 天白天上班，晚上打牌到 11、12 点才休息。到了第三天晚上 10 点多，刘大爷在打牌时突然感到头晕不适，还呕吐了数次，家人见状，连忙将他送到医院抢救。到医院的时候，刘大爷已经人事不省了，CT 检查显示为右侧小脑出血，血肿已经破入脑室，需要急诊手术，医院随即开通绿色通道，急诊行双侧脑室前角钻孔引流术，目前刘大爷仍在医院重症监护室里。

常州四院神经外科副主任医师章震宇介绍，刘大爷既往有高血压病史，自行服药控制，血压没有定时监测，由于入夏以后，特别是天气炎热导致他食欲下降，精神不振，容易疲劳又没有充足的休息时间，从而导致脑溢血发生。

" 虽然脑溢血在各个季节都会发生，但是近来发现，夏季也是脑溢血的高发季节。很多人认为夏季血管扩张，血压下降不容易发生脑溢血，而事实恰恰相反，夏季气温升高导致人体出汗增多、血液变得黏稠、血流阻力加大、心率加快，造成脑部小动脉壁压力增大；同时，燥热的外界环境也容易引发烦躁不安和情绪不稳定，从而影响患者休息，导致血压调控功能减弱。 " 章震宇说。

章震宇提醒，既往有高血压病史的市民，在夏季一定要定时监测血压变化，不要盲目减少降压药的剂量，注意保持情绪稳定，避免过度劳累，夜间睡眠不足时可适当午休。此外，高血压患者夏季开启空调时，温度不能太低，因为室内外温差过大，会让血管 " 不堪重负 "。人们待在炎热的环境中，血管会发生扩张，当猛然进入空调房时，血管就会快速收缩，这就对血管产生了很大压力，造成血管阻力增大、脆性增大，从而诱发脑溢血。

" 建议室内外温差控制在 8 ℃以内，空调温度不要低于 26 ℃，从炎热的户外进入室内前，先在门口待上一会儿，让身体适应一下再进入，不要长时间对着空调直吹，以免血管调节功能紊乱。" 章震宇特别提醒。