连日的高温酷暑，南京市第二医院收治了不少慢阻肺急性加重的患者。该医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙思庆提醒广大慢阻肺病友，高温天也要警惕慢阻肺。

高温天也要警惕慢阻肺

慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病，其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限，就是老百姓经常说的 " 老慢支和肺气肿 "，它和心脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病被世界卫生组织并称为 " 四大慢病 "。

一般来说，慢阻肺在天气寒冷季节容易出现病情加重，但在高温酷暑时也容易出现病情加重。

用药不规范、吹空调受凉慢阻肺会加重

王大爷患慢阻肺好几年了，以前一到天气转凉就容易发病，而随着气温的上升，他也会觉得气喘减轻一点，用药有时也不那么规范了。

最近南京持续高温天气，老爷子在家也觉得很热，把空调温度打得比较低，没想到反而受凉了，晚上气喘也加重了。

度过漫漫炎夏，慢阻肺患者需注意这六点

孙思庆提醒广大慢阻肺病友：夏季也不是慢阻肺的安全季节，要注意加强自我管理。

第一，预防中暑。有研究表明，当气温在 29 ℃以上时，每增加 1 ℃，慢阻肺患者的加重率就会增加 7.2%。因此高温天慢阻肺病友应尽量少外出，少暴晒，经常擦洗身体，保持皮肤清洁，以利于排汗、散热、降温。

第二，正确使用空调。空调温度一般控制在 26 ℃左右，室内外温差不超过 7 ℃，空调出风口不要直接对着人吹，身体上有汗要及时擦干，不应频繁进出温差较大的房间。

第三，坚持用药和及时就诊。慢阻肺病友需要坚持使用维持治疗药物，不能因为症状减轻或者加重而随意加减药物。

第四，合理饮食和多饮水。饮食强调高蛋白、易消化、低碳水化合物。宜多进食瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物；少食多餐，适量增加水果摄入。每天饮水 1500～2000 毫升。

第五，适当的运动康复。可根据自己的病情选择呼吸操、太极拳、登梯、踏车、游泳、慢走等不同的运动方式，强度以不感到劳累为宜。

第六，远离香烟避免烟雾刺激。烟草和空气污染是导致慢阻肺的罪魁祸首，慢阻肺病友一定要远离它们。

通讯员 张诗蕴 魏林玲 现代快报 +/ZAKER 南京记者 任红娟