9 月 19 日，深圳市第三届儿童刷牙比赛总决赛在深圳市慢性病防治中心举办，来自深圳十个区的 50 名决赛选手参赛，最终决出比赛的前三名。活动旨在推广口腔健康行为，传播口腔健康知识，倡导正确方法刷牙，大赛邀请了市慢性病防治中心和市人民医院的口腔专家为参赛小选手提供权威专业的指导。

▲刷牙比赛现场。

据介绍，本次活动由市慢性病防治中心举办，今年的主题是 " 牙齿要美丽，刷牙最给力 "。50 名决赛参赛选手通过刷牙比拼、手抄报大赛或口腔健康视频录制的比试，在各区脱颖而出，进入各区参赛队伍并最终参加总决赛。本次刷牙比赛的结果由智能软件来评定，通过捕捉牙刷运动的方位和轨迹，结合刷牙的时间，来判断此次刷牙是否 " 面面俱到 "，即口腔各个部位的牙齿内侧面、外侧面及咬合面都被刷到，且停留时间充足。

据市慢性病防治中心口腔科主任阮世红介绍，巴氏刷牙法的要点为：刷牙时间不少于 3 分钟，刷牙齿内、外表面时，应保持刷毛与牙齿表面呈 45° 角斜放；轻压在牙齿和牙龈交界处，来回颤动牙刷；上牙往下拂刷，下牙往上；清洁前牙里侧时，把牙刷竖起，上下轻刷。此外，不要忘记轻刷舌头的表面。

▲十大爱牙大使颁奖。

儿童应该多大开始刷牙？阮世红表示，建议在孩子出生至 6 个月大时，家长可以用干净的纱布蘸水后，轻轻擦拭婴儿口腔，清除残余奶水，还能按摩牙床。每天早晚各一次，让孩子习惯 " 刷牙 " 的感觉。当孩子长出第一颗牙后，家长可用指套牙刷为他们刷牙，再大一点就可以用儿童牙刷和儿童含氟牙膏清洁孩子的小牙。

▲决赛第一名。

据了解，深圳的儿童龋患情况优于全国平均水平，5 岁儿童乳牙龋患率为 68.38%，低于全国平均水平 2.52 个百分点；12 岁儿童恒牙龋患率为 30.94%，低于全国平均值 3.56 个百分点，且均较深圳市第一次口腔健康流行病学调查 ( 1997 年 ) 结果有所好转。自 2009 年深圳市开展二年级小学生免费窝沟封闭项目以来，深圳牙防工作已经走过了第一个 10 年。窝沟封闭项目从几个公立小学试点，发展到如今全市 600 余所公立与民营学校全覆盖，已经为 64 万名二年级小学生进行免费口腔检查，45 万余人享受了免费的窝沟封闭服务，项目共封闭 153.9 万颗牙齿。这期间，深圳市的口腔疾病防控工作体系日趋完善，学生口腔卫生状况向好，社会对口腔卫生的了解与重视也在逐步提升。

深圳晚报记者 周倩 通讯员 深慢病