3 月 19 日下午，" 心灵小巴 " 再次启程，借着深圳第十四届社工宣传周的 " 春风 "，开进罗湖区新秀村南区社区小广场。

当天，" 心灵小巴，走近大家 " ——罗湖精神卫生宣传项目活动还未正式开始，社区的居民便已走近，看看宣传横幅、展板 ，过来打听打听。

" 健康心理，快乐人生，精神家园，你我共建 " 是心灵小巴的口号，致力于向每一位活动参与者宣传精神卫生知识，促进社区居民关注个人心理健康，共同守护心灵家园。

本次活动包含知识小问答、寻找神秘人、超级大转盘、心语心愿、小巴合照等环节，通过加大与居民间的互动，增加活动的趣味性，从而使参与者能够在游玩的同时，了解精神障碍群体，辨别错误思维，学习与精神障碍患者的日常沟通与相处。

周阿姨在参加 " 知识小问答 "，回答问题 " 任意说出一个你认为精神异常的症状表现 " 时说：" 这个游戏好，有开放性问题，可以让我们自己表达，有不确定的地方，社工的解释也很清晰，能够让我们分辨什么才是精神异常。"

活动最后，周阿姨真诚地写下对精神障碍群体的祝福：" 祝愿你们，接下来的每一天，都比昨天更加快乐，更加精彩！"

" 心灵小巴，走进大家 " 是罗湖区精神卫生中心的重点项目之一，自 2018 年起，罗湖精防社工加入到罗湖精神卫生工作当中，依托精神卫生防治工作系统，开展了一系列常态服务工作。罗湖精防社工携 " 心灵小巴，走进大家 " 社会宣导项目陆续走进社区、学校，将被大众所忽视的、实际上很普遍的精神病症带入社会大众的视线，希望能打破社会大众对精神障碍康复者的偏见成见，同时增加民众对精神疾病相关知识的了解，促进民众关注自我的精神健康。

至今为止，" 心灵小巴 " 活动已举办过 15 场，从一开始的社区宣传，到后来加入的学校、企业宣传，针对不同的群体，宣传精神卫生相关知识，增强各界对精神障碍的了解，减轻对精障群体的偏见，促进社会对精神障碍患者的接纳与关爱。

" 心灵小巴 " 现已经在广大活动参与者的生活中留下一丝印记，让精神卫生知识科普润物细无声，深入人心。

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早期精神障碍的异常表现

1、性格改变

过去性格开朗的人变得沉默寡言；文质彬彬的人一反常态变得易燥易怒；先前勤奋尽职的人变得懒散懈怠；原来很讲卫生的人变得不修边幅。

2、情绪反常

有时忧心忡忡，情绪异常低落，觉得活着没意思；有时情绪高涨，好管闲事，沉浸在自我之中；有时喜怒无常，做事冲动，甚至伤人毁物；有时焦虑紧张，无缘无故，惶恐不安。

3、敏感多疑

疑心重重，毫无事实依据，并且存在泛化；不合乎情理却坚信不疑，不管别人怎么解释，都听不进去。

4、行为怪异

行为奇特，动作夸张，喃喃自语，对空说话，挥霍无度，饮食不节。

符合上述情况者，应及时寻求专业人士的帮助，及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。

深圳晚报记者易芬 通讯员林静