知足常乐，而且贫贱亦乐。

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第 2157 期

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制作人：周梁一歌（晓峰）

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大俗话说：知足常乐，而且贫贱亦乐。唐朝伟大诗人白居易就因知足而人如其名，活出了“乐天” 。44 岁时，白居易被贬到九江，按说会掬一把江州司马青衫泪 ，他做诗“此地何妨便终老，匹如元是九江人 ”，说就把自己当九江人在这终老；人到中年没有儿子，女儿又生了女儿，他写诗庆贺：“物以稀为贵，情因老更慈。怀中有可抱，何必是男儿”，说只要有的抱，何必是男孩 ；到了晚年，疾病缠身，一般来说容易暴躁，却写道：“家无忧虑身无事，正是安闲好病时”，说生病正好可以休息；甚至作诗：“一裘暖过冬，一饭饱终日。勿言舍宅小，不过寝一室。何用鞍马多，不能骑两匹，劝慰侄子对物质不要贪心。白居易的顺其自然，是身处逆境时的随遇而安，是未能如愿的不奢求，是不足中懂知足，而这些让他潇洒、豁达，安然活到 75 岁。这世上就没有绝对完满、完全顺遂的人生，人生不如意十之八九。如杨绛先生说：上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。学会知足，不奢求 、不强求 ，尽人事知天命，在自己的世界里顺其自然，自然容易收获快乐和安宁，知足是快乐的底层法则。

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刷视频时，无意刷到汶川地震中，因受伤不得不截肢的舞蹈老师廖智。视频中的她笑靥如花，双腿戴着假肢翩翩起舞，再看她其他裸着假肢跑步、穿短裙逛街的视频，显然，她接受了自己的残缺，甚至给自己取名“铁腿大智”。地震让她一夜之间失去女儿、双腿，作为整栋楼里唯一的幸存者，在被救后短暂的发呆、绝望后，她领悟到她的活着也许另有终极目的，她开始学着面对。如她说：面对痛苦，接纳比反抗更有力量。她冷静地在截肢手术单上签字；为了感恩也为了谋生，她参与演出《鼓舞》，为此带着假肢训练，哪怕包裹伤口的纱布被血和汗浸透；出院后以一双铁腿开启新人生，进入房产公司做文化经理、参与义演、做志愿者，然后遇见爱情，组建新的家庭，和老公打理“晨星之家”、开设读书公众号；一切犹如重生，其中有痛、有泪，但更多的是快乐。这快乐里藏着学会接受笑对困难的智慧。人生无常，失败、意外、灾难有时来得猝不及防：亲人患重疾；人到中年被裁员；大订单突然飞了 …… 费斯汀格法则说：生活中的 10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的 90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。面对无常，抱怨、愤怒、痛苦、绝望只能把自己拽入深渊。俗话说：如果常常流泪，就不能看见星光。当学会接受、全力以赴时，受伤的地方不仅长出翅膀，快乐也会重新回到自己心底。

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都说做人最重要的就是开心，快乐何尝不是我们一生最顶级又最朴素的目标。没有谁是生命的高手，快乐，是一辈子的学习。追逐快乐，就是一条漫长的修行之路，过程也许充满荆棘，但我们必须走在路上。也愿每一个成年人都能找到快乐的密钥。

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