5 月 8 日，在合肥市蜀山区家家景园社区，蜀山区科协邀请心理专家将心理学和插花艺术融合，带领社区工作人员和居民开展了一场别开生面、独具特色的 " 心灵呵护 " 主题沙龙。

人类离不开大自然，大自然具有疗愈心灵的神奇作用。看到美丽又充满生命力的鲜花，每个人都会心情愉悦、嘴角上扬。在沙龙开场白上，合肥市青少年心理研究会会长林林介绍说：" ‘自然疗愈’就是借由实际接触和运用大自然的植物，来维护美化植物、盆栽或庭园，让人接触自然环境来纾解压力与复健心灵。"

心理沙龙从热情活泼的心理破冰游戏展开，居民们一起手拉手跟着心理专家做起了 " 家庭能量操 "，大伙一起拍手拍肩拍同伴，很快就进入状态。合肥市青少年心理研究会的资深教育顾问、八十五岁高龄的李佩芬老师还与居民分享了自己保持年轻心态的秘笈，引导大家在忙碌琐碎的生活中，智慧地处理亲密关系、亲子关系、职场关系和自我关系。

在插花艺术的环节，居民们拿到鲜艳芬芳的鲜花后，按照老师讲解的鲜花花语和插花技巧，开始制作自己的插花作品。在插花的过程中，许多人都不舍得修剪自己的花枝，导致插花作品普遍太高，不够美观和谐。心理专家结合大家的表现，给大家讲解了其中的心理学知识，" 生活、教育与插花艺术有相通之处，有舍才有得，花枝要舍得修剪，才能得到美观和谐的作品。同样，在平时的家庭生活中，规矩和道理不用太多太复杂，在关键事情上说话才会有力量。" 合肥市青少年心理研究会会长林林说。

插花结束后，居民们带着自己的插花作品先后上台分享自己在活动中的心情和感受。很多居民表示通过这次心理沙龙，既了解了插花艺术又学习了心理学知识，收获满满，感受颇深。

蜀山区科协相关负责人介绍说，蜀山区 " 心灵呵护 " 进社区主题沙龙还将开展一系列的活动，帮助更多的居民舒缓身心，以更加饱满的精神状态面对生活和工作。

陈珏 陈三虎 合肥晚报 ZAKER 合肥记者 赵昕