男士健康 06-10
私密处感染但是却没有任何症状,这真的可能吗?
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私密处感染但是却没有任何症状,这真的可能吗 ?

这种情况是可能的。最好的打消疑虑的方式就是去做一次检查,许多感染衣原体、HPV 或者 HIV 的患者开始都没有感到任何不适 ( 但是淋病可能会表现出较明显的症状,尤其是男性 ) 。推荐的检查频率大约是一年一次左右,取决于你有多少个伴侣或你有多担心。

在线购物时,我会仔细对比各家产品的价格,找到最优选。这样过分吗 ?

作为一个老爷们儿,也难为你了。但是没问题,你是正常的。一些人无法接受高价买东西,淘到便宜货这件事本身就充满魅力。根据最近的一项研究 : 对于 57% 的人来说,价格是影响购买的最强有力的因素。消费心理学专家称,网站应该给你足够的信息,来定位这件商品的价格区间。在摇摆不定的时候,可以用这个心理暗示 : 关注价格方面少一些,多关注对物品的喜爱,以及它未来的使用价值,开心一些。

我长期宅着快要发疯了,适合我的轻型户外运动有哪些 ?

行进波比跳 :结合了深蹲、俯卧撑、跳跃等一系列动作。从俯卧撑到深蹲,然后跳跃到另一级台阶上,以俯卧撑姿势落地。

台阶跳远 :跳尽可能多的台阶。

侧身交叉跑 :侧着身体向上跑,后腿交叉步向前腿的前面。  单腿跳台阶 : 就像名字那样。

把这些小项混合成为间歇性练习 ( 训练 45 秒,休息 30 秒 ) ,做 2-4 组。

平板支撑好无聊,而且我也不喜欢做卷腹运动。我该如何练出腹肌 ?

光靠这两项运动肯定不够。你可以试试下面这三项运动,能够让你全身都得到锻炼。做三到四组,每组 12 到 15 次。

1.  核心力量训练 :躺平在地面,双腿支起。将一个 10 磅的哑铃举过头顶。然后慢慢朝头后方放下,距离地面 5 到 10 厘米。

2.  负重侧平板支撑 :用肘部支撑,完成一个侧平板支撑的姿势。在上臀部抓住一个哑铃,慢慢地将臀部向地面靠近,然后回到原来的位置。注意在回到最高位置的时候绷紧腹斜肌。

3.  单臂俯身飞鸟 :俯身姿势抓住一个哑铃,腰部发力,将躯干保持水平于地面。保持颈部处于中立位, 将哑铃向外笔直举起。用腹肌发力,上半身保持不动。然后换一只手重复动作。

我的工作地点在家里或者在路上,怎么才能让电话会议变得不那么烦人 ?

相信你的同事也有同样感受。目标是要把会议变得简短而聚焦。提前发出一个明确而紧凑的议程安排,并遵从议程。同时,在其他人说话的时候,集中注意力不要被杂音干扰。如果有人没有参加,那大概下一次会议中,可以把他们从邀请名单中删除,选择在会议过后发给他们会议纪要。

七嘴八舌,莫衷一是 ?可以使用下面的策略 : 让讨论持续进行,当某人偏离主题时,任何人 可以按下电话的键,这种突然的声音,是继续 主线的信号,而按键者可以保持缄默,这样任何人都有回旋的余地。

为什么薄荷糖会让水喝起来感觉很凉 ?

这是由于一种名为薄荷醇的有机化合物影响了你的大脑。它能引起你的神经对冷的反应。身体内不同的神经细胞对应不同的温度和感受,当细胞内的蛋白质产生变化时会对你的大脑发送电信号。吃完薄荷糖后,当你在喝水时,你脑内的体感皮质会产生反应,因而会让水喝起来很凉。同理也解释了为什么辣椒素会让人感觉很热。

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