ZAKER 哈尔滨记者 刘菊

记者从哈尔滨市第一专科医院八病房了解到，近日一些市民因 " 空心病 " 来到医院就诊，主诉便是感到迷茫、孤独、疲倦、找不到自我价值等。他们的共同点是年轻且上学时期成绩优异，今年 29 岁的小陈（化名）便是其中一员。

" 从小我就是家长心中的‘别人家的孩子’，父母给我安排很多课程，我都能以优异的成绩完成。顺利地考入理想的院校，毕业后按部就班地进入社会工作。工作两三年我就晋升到管理层，成为骨干成员。在同事，甚至家人眼里，我都是光鲜亮丽的，可他们谁都不知道我心里非常疲倦、迷茫、孤单，感觉我并不能胜任我的工作，都是硬撑着，不知道怎样能实现我的人生价值。" 小陈告诉记者，她开始变得对什么事情都不在乎，每天疲于处理工作和人际关系，感觉身体被掏空，下班也不社交，就瘫在床上，可躺在床上又睡不着。

" 有一次我做梦，梦到周围都是浓雾，什么都看不到。正常人应该感觉会恐惧，而我却一点‘求生’的想法都没有，想着就这么困在雾中也挺好。" 小陈告诉记者，这个梦让她感觉自己可能有点抑郁倾向，她便赶紧来到哈市第一专科医院就诊。

经过检查及询问病情，八病房副主任潘志超诊断她为空心病，经过心理治疗，小陈的睡眠障碍和抑郁情绪有所改善。潘志超介绍，很多市民对 " 空心病 " 这个词感到陌生。这并不是一种疾病，而是近年来专家学者提出的一种情绪障碍。

" ‘空心病’是一种消极的心理状态，不是一种疾病，看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，存在强烈的孤独感、无意义感，不知道为什么活着，为什么要去学习和工作。" 潘志超介绍，空心病的一些表现和焦虑症、抑郁症相似，但却不影响人的正常社会功能。

" ‘空心病’常见人群便是年轻人，且多数都是成绩优异的人。因为这些人从小给自己制定的目标便是好好学习，所以他们能很好地适应学习生活。但步入社会后，却发现包括人际关系处理、职位升迁、支撑家庭等事件都比学习困难，导致自己一时无法适应，找不到自己的目标。" 潘志超表示，空心病多与成长环境、学习压力、对社会适应程度有关。最好的预防方式便是建议家长，在孩子成长过程中，不要只关注学习能力，学习只是人类适应社会的一种工具，并不是人生的全部，要培养孩子逐渐掌握适应社会的能力。同时，步入社会后应多自我调整，培养自信心。不要给自己设立过高目标，认真思考自己想要怎样的生活，并为之努力，让自己的兴趣成为动力。

潘志超强调，" 空心病 " 并不是一种疾病，没有对症的药物。但市民应注意观察自身的心理状态，一旦发现有无法自行调整的情绪低落、睡眠障碍等问题，应及时到正规医院寻求专业帮助，及时干预。

编辑 宋芮彤

值班主编 寇青