为庆祝党的百年华诞，龙岗区总工会开展 " 学史力行 · 千场百万龙工惠 " 龙岗区总工会庆祝中国共产党成立 100 周年暨职工 " 红色跑 " 活动，与龙岗区广大职工一同以跑步的方式弘扬爱国主义精神，用奋斗奉献追梦新时代。心动不如行动，赶紧参与起来吧！

组织单位

主办单位：深圳市龙岗区总工会

承办单位：深圳市龙岗区服务职工社会组织联合会

协办单位：各街道总工会、行业工会

支持单位：深圳市龙岗区跑步协会

活动详情

参与方式及要求

活动名称：" 学史力行 · 千场百万龙工惠 " 龙岗区总工会庆祝中国共产党成立 100 周年暨职工红色跑

活动形式：职工线上跑（选拔线下接力代表）+ 线下火炬接力跑（时间待定）

活动时间：7 月 1 日 07:10--7 月 10 日 23:00

报名费用：龙岗工会福利，无需费用

报名组别：团体赛制（以所在区域街道工会为单位）

报名方式：扫描下方二维码进行报名

有以下疾病患者不宜参加：

①先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

②高血压和脑血管疾病患者；

③心肌炎和其它心脏病患者；

④冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

⑤血糖过高或过低的糖尿病患者；

⑥其他不适合运动的疾病患者；

注意：

1. 疫情期间选手尽量避开人群，做好防护。

2. 组委会不统一购买保险，建议自行购买。

活动规则

1. 无需下载任何 APP 软件，报名成功后在指定时间内（7 月 1 日 --10 日）通过云上漫跑小程序即可正常参与，小程序将自动抓取微信运动上的步数记录，运动期间建议开启小程序并按照规定打开手机权限；

▲扫描二维码报名。

2. 每天首次进入，小程序会自动获取当前微信步数，此时步数为初始值（初始值不计入成绩），点击 " 确认提交 " 后方可激活当天数据记录功能；运动后再次进入小程序点击 " 确认提交 " 即可更新运动步数，每天可重复操作，但是建议最后一次更新不晚于 23 点，以免造成微信步数缺失情况；

3. 比赛期间，每天切记提前进入小程序内点击同步以激活数据，越早激活将可同步到越多步数，在每天第一次同步前的步数将自动作为初始值不计入成绩（每天最早可进入同步的时间为0 点 30 分）；

4. 本次活动共设置有 10 个打卡点，均通过线上虚拟地图完成，点与点之间的距离为7100 步，在虚拟地图上起始点为中国共产党的诞生之地【南湖红船】，每完成7100 步后将可到达下一个点位，每天步数及总步数不设上限；

5. 由于场地网络状况、手机性能以及微信调取手机运动信息等原因，部分手机用户有可能出现步数更新延迟等情况。如果排除网络连接的原因，出现步数更新延迟情况的用户可打开 " 微信运动 " 查看排行榜→再进入小程序刷新步数；

6. 苹果手机用户如出现长时间未更新步数的情况，需要打开手机里的 " 健康 app" →再打开 " 微信运动 " 查看排名→再进入小程序刷新步数。

赛制说明及奖励

1. 本次赛制为团体赛，以街道为单位参赛，龙岗区共计 11 个街道即分为 11 个战队参赛；

2. 团队成绩总得分为队伍平均步数排名得分 + 参赛人数得分之和，最高 100 分，具体分配如下：

注：

① . 团队平均步数 = 团队累计总步数 / 团队总人数，以赛事结束时数据为最终计算依据 ;

② . 如出现团队总成绩得分相同情况下，按团队总步数高者排名靠前；

③ . 团队奖励：根据团队成绩总得分为排名依据，前 5 名团队均可获得团队奖杯及证书各一份，同时根据排名分别获得 50 份、40 份、30 份、20 份、10 份的奖励，奖品为天猫精灵方糖智能音箱一份，默认奖励给获奖团队中排名靠前的成员（且已至少完成 10 万步），并包邮寄出，送满为止；

④ . 个人奖励：活动结束后，个人总步数排名前 500 名（且已至少完成 71000 步）的成员将可获赠夏日防晒神器冰袖 + 本次活动的定制奖牌 1 枚，并包邮寄出，同时每个战队的总步数前 5 名成员将有机会代表团队参与线下进行的火炬传递仪式。

注意事项：

1. 为保证赛事公平，如个人步数出现异常或存在作弊等行为，组委会有权删除其成绩并取消相应奖品奖励；

2. 赛事团队一经报名后，无法退出也无法更换团队，报名时请谨慎操作；

3. 因资源有限，如收货地址为深圳市外将自动视为获奖无效不予发货，敬请谅解；

4. 所有奖品将于活动结束后 20 个工作日陆续安排寄出，敬请期待；

5. 赛事咨询联系人：黄先生 15915491091。

深圳晚报记者 程文丽 通讯员 夏海燕