王红彤 ZAKER 哈尔滨记者 王铁军

眼下正值三伏天，在哈尔滨市森林消防支队，消防员们每天仍开展各项业务训练，接受体能、技能上的高强度考验，以此来提高在高温天气下执行应急救援任务的适应能力，更好地应对突发状况。

他们全副武装进行体能训练和常规训练，头顶烈日进行负重训练、爬梯训练 …… 消防员们 6 点起床，进行 3 公里长跑和每日 100 个俯卧撑、100 个仰卧起坐和 100 个深蹲训练，以便提高一天的活动力。

" 我以前对森林消防并不了解，但是选择加入这个行业后越来越喜欢这份工作。即使未来因为年龄而离开，我依然会选择与消防相关的工作。" 从事 4 年消防工作的郭海博说起这份坚守，满脸自豪。

" 冬练三九，夏练三伏，炎热的夏天火灾隐患高发，我们要时刻做好执行各项应急救援任务的准备，只有通过每天的训练，才能更好地完成各类应急救援任务。" 哈尔滨市森林消防支队亚布力大队指导员王瑜说，无论是技能训练还是体能训练，消防员们都会投入百分之百的努力。

编辑 李洪霜

值班主编 王坤