夏日出游装备以轻便和防晒为主 , 除了防晒产品 , 帽子、太阳镜、防晒服等硬防晒装备也必须安排 ," 软硬兼施 " 的充满快乐童趣、家庭温馨的亲子之旅才更值得期待。

■新快报记者 梁彧 / 文（资料图）

宝宝防晒技巧 1

避开紫外线强烈时段出门

建议上午 10 点前和下午 4 点后外出 , 尽可能避开中午 12 点到下午 2 点紫外线最强的时段带娃出门。另外还要注意不要长时间让娃长时间暴露在阳光下 , 一般以 30 分钟左右为宜 , 同时记得晒后给娃多补充水分。

宝宝防晒技巧 2

按成分环境和天气选防晒品

6 个月以内的孩子不推荐使用防晒产品 , 因为此时孩子的皮肤屏障功能发育尚未完全 , 防晒产品使用不当可能会引起孩子皮肤过敏。

而对 6 个月以上的孩子 , 则可以按照成分、剂型、环境和天气来选择防晒产品。

氧化锌、二氧化钛等物理防晒成分通常不被人体吸收 , 相对比较安全无害 , 可选含这些成分为主的防晒产品。

此外尽量不要选择防晒喷雾而选防晒乳液或防晒霜 , 因为防晒喷雾里更易添加化学防晒成分 , 增加皮肤敏感的风险 , 也容易误入孩子的眼睛口鼻。

如果是阴天或外出时间不长 , 可选择 SPF 指数在 15-20 的婴幼儿防晒产品 ; 如果外出时间较长 , 可选择 SPF 指数在 25-30 的婴幼儿防晒产品 ; 如果是去海边 , 则选 SPF30 以上的防晒产品 , 而且需要每隔 2 到 3 小时再重复涂抹一次做好防护。

切记假如宝宝被游泳池或海水浸泡或流汗较多 , 即使用 " 防水 " 或 " 耐水 " 型防晒霜 , 也仍然需要及时补涂。

宝宝防晒技巧 3

" 软硬兼施 " 硬防晒装备必不可少

防晒产品之外 , 选择硬防晒装备会更保险 , 比如一顶舒适的防晒帽 , 就是夏日出行的必备装备之一。如果孩子不喜欢戴帽子 , 也可以给 Ta 戴一条毛巾发带 , 吸走汗水会让娃觉得更舒爽。

外出活动要尽量少穿带有太多装饰物的衣衫 , 也要注意服装的材质和颜色 , 浅色系更会给人清爽舒适感 , 再备一件既可防晒 , 天气变化时又能适当保暖 , 还可以绑在腰间增加穿搭层次的轻薄运动外套 , 既时髦又实用。

单品推荐

轻薄防晒运动外套 科技感变色布料遇紫外线照射时会显现字母提花 , 一隐一现的变化提醒大人和小朋友注意及时避至阴凉处。

涉水套装 阳光和海滩是夏日主旋律之一 , 到海边玩耍想更好地保护肌肤 , 建议可入手一套涉水套装 , 玩耍更安心。

空顶防晒帽 空顶防晒帽在今夏是大热潮物 , 小朋友也不能错过 , 辨识度极高的夏威夷版画印花 , 令家长远远就能看到自家孩子的方位。

Monnalisa Girls Pink Crystal Sunglasses 根据美国儿科学会的推荐 ,6 个月以上的宝宝就可以佩戴太阳镜 , 但要注意选择轻便不易碎且可以阻挡 99%-100%UV 的太阳镜 , 而且即便是孩子戴了太阳镜 , 也要注意尽量避免阳光直射眼睛。