现代快报讯 8 月 12 日上午，南京市举行第二十三场新闻发布会，通报新冠肺炎疫情防控相关情况。

大家都知道保证营养的摄入才能增强身体的免疫力。南京鼓楼医院临床营养科主任陈晓甜介绍，维生素 D 和我们免疫力关系也比较大，除了饮食补充之外，还要注意多晒太阳，现在比较热，我们可以选择早上或者傍晚晒 20 — 30 分钟左右的太阳，如果是在阳台上晒太阳的话，不要隔着玻璃晒太阳。

在饮食卫生方面，她建议家庭就餐尽量分餐、使用公筷公勺可以尽量减少家庭成员之间交叉感染的机会。

现代快报 +/ZAKER 南京记者 鹿伟 安莹 徐红艳 徐苏宁 / 文 施向辉 / 摄