伴随着人口年龄结构老化，社会与家庭负担加重，社会保障支出压力加大，养老和健康服务供需矛盾日渐突出。深圳作为一个移民城市，在此长大的深二代独立生活意识极强，这间接导致深圳空巢老人的高比例。

在福田区社会建设专项资金的支持下，" 老有所爱 " ——空巢老人心理健康关爱计划应运而生。项目从去年 11 月开始，到今年 8 月 15 日落幕，一共举办 30 场工作坊，共计服务超 900 人。

为有效服务老人，项目方花了不少心思。与传统单向授课、讲座的方式不同，工作坊采用心理游戏的方式，陶冶性情，抚平焦虑，拓展老人们的人际关系。在专业心理咨询师的指导下，老人们用心与艺术链接。游戏结束，他们通过服务群体的自我分析、分享、体验、互助，提升服务群体的参与感。让老人正确认识自己，更好地了解彼此，激发他们以积极乐观的心态去面对老年生活。

项目同时借鉴西方各类互助会的成功经验，结合福田区特点，以专家引导→服务对象共享→互助→自助的创新服务模式进行。不仅如此，还有专业咨询师开通在线咨询服务。通过线上线下相结合的方式，提升服务的延伸性和覆盖面。

" 老有所爱 " ——空巢老人心理健康关爱计划旨在帮助老人改善心理状况，营造和谐的家庭氛围。以积极、乐观、主动的心态去面对家庭问题，可以有效缓解老人与亲友的矛盾。随着亲友焦虑感的降低，老人也将得到更好的照顾。项目有助减轻老人对子女的心理依恋，尽早将家庭关系的重心由纵向关系（亲子关系）转向横向关系（夫妻关系）；及时充实新的生活内容，尽快找到新的替代角色，从而促进社会和谐与稳定发展。

深圳晚报记者 汪仕林 实习生 黄玉洁