2021 年，喜马拉雅走进了第 9 个年头。成立于 2012 年 8 月的喜马拉雅，如今内容总时长已经达到 20 亿分钟，可不重复收听超过 3900 年，与之相应的是，它的全场景流量月活用户已达 2.5 亿。

音频的伴随性特征，使它可以成为万物互联的 " 黄金搭档 "，随着时间的推移，喜马拉雅上的内容生态也逐步成熟和完备，每个人，在人生的每个阶段都能找到所需的 " 精神营养 "。

如今，喜马拉雅在白领、妈妈、儿童、职场精英、大学生和老年人等群体中间已经普及，每个人都能从中找到陪伴心灵成长、给人带来内心愉悦和充实的内容。就在近日，喜马拉雅正式更换 slogan 为 " 每一天的精神食粮 "。喜马拉雅希望，为用户和其家人提供具有向上的精神引领性的优质内容，帮助人们在信息爆炸的时代，找到内心的定力和定见，让随波逐流的时间也能有所收获和沉淀。

流水线上的价值

宁波北仑港夏天的风是腥咸的，吹拂着黄浊的海平面，送到 20 岁的阿素的鼻腔里，这座城市她待了三年了，越来越发现自己回不去了。

阿素是贵州毕节人，小时候并不爱读书，她记得初中里翻看《红楼梦》，才打开一页就关上了。她实在是看不了这文白交杂的句子，但对于诗词歌赋，阿素在青春期一直是喜欢的。

可是 16 岁时入读了一家服装职业学校后，传统文化的熏染、风花雪月的文字从她的视野里消失了。从设计到缝纫、机车都有学习，到了第二年可以实习了，她选择了宁波，理论上半年后要回去完成学业，她却再也没有回去过。

这是一家当地制衣圈里小有名气的生产商，光生产部就有三栋火柴盒式巨型车间，她所在的 " 三部 " 有 300 来人，从流水线上一眼望去，一览无余。" 学历对我这个工作来说不重要，如果不回去上学，也算你毕业了。" 她说。

选择浙江沿海，是因为这里的工资可比贵州高一倍。每一天，车间里的流水线日夜轰鸣，从设计、剪裁、缝纫到贴牌齐头并进，阿素的世界很小，她是一条严丝密缝的产业链上的有限的一个环，承接着从上游流转而来的每个季节的设计款式，把面料压成袖子，或者是领子，这是她枯燥的工厂生涯的全部。厂里代工的耐克、阿迪达斯会被整成集装箱，从北仑港启程运到欧洲，这是阿素这份工作在全球化当中的微薄价值。

阿素形容自己的生活 " 根本无法停下来，说白了每一天都感觉自己是一台机器，没有休息，没有思考，无法学习。" 她早上 7 点半就到生产线上了，晚上最早也是 8 点下班，一天三顿吃食堂，虽然免费，但粗茶淡饭，不外乎稀粥馒头。

刚来第一年，生活不规律，往往过了午夜才睡觉，不到 20 岁的年纪，发现头发大把大把掉，" 身体明显不如从前 "，她老成地说。然而，相比身体，最惶惶的威胁却是若隐若现的不确定的未来。

聆听世界的方式

有了这种紧迫感之后，她开始明白在任何条件下都必须学习，像海绵一样接受知识，而她的知识窗口便是喜马拉雅。2017 年的时候，在老家的她已经听说过喜马拉雅，但她还是听音乐类 APP 为主，她喜欢轻音乐，后来，一位禅音歌手介绍自己的全集可在喜马拉雅上听，她就从此移步。

阿素

这些年来，哪怕手机一直换，她都会下载喜马拉雅，就像微信一样。" 如果没有它，我一天工作下来的脑子是空白的 "，她说。每天早上一到了车间，手机就统一放在流水线上一个固定的灯管上，身上是不能留手机的，只有午餐的时候能拿回去翻看，然后车间小组长会来检查。但在厂里，大家有个共识，只要不影响手上的工作，少量的娱乐还是可以有的，所以塞耳机成了大家默认的约定俗成的娱乐方式。老板来底下视察，彼此心照不宣。

耳机只能戴一个耳朵，用耳发遮着，而另一个耳朵要留给流水线上的协作指令。阿素特意买了副蓝牙耳机，每天早上在手机上开好喜马拉雅某本书，把手机扔在指定位置，耳朵里开始自动播放，这样她就能顺着听下去，等中午休息时再换频道。

这种消遣的方式带给她每一天心灵的滋养是不可估量的，" 这是唯一的接触外界的渠道 "，手捧不起书本，只有靠耳朵，的确是别无选择。" 后来我就发现越是用喜马拉雅，越是跳出更多的推荐和选项，越来越丰富，我就乐此不疲地听了 "。

阿素的世界打开了，生活仿佛刹那和 16 岁之前在课堂里闻见油墨之香的岁月衔接在一起，但她已经懂得珍惜知识。她天南海北，什么都听，听秦皇汉武时的金戈铁马，醉卧沙场的边关豪情，亦或唐诗宋词的风雅婉约 ，每个音频，都似朋友般，陪伴她渡过最彷徨无助的时刻。

去年疫情期间，她遇到了《红楼梦》全本有声剧，那是狠狠心花了 70 多块买的会员价，" 虽然之后有点舍不得 "。她每次买书听，都要盘算下，对一个月入 5000 元的初出茅庐的打工女孩来讲，每一次花钱都要珍惜。她还记得去年 123 听书节，花 40 块买的年会员，要比平时便宜很多，这让她感觉欣慰，所以一直在留意各种各样的优惠活动。

重遇 " 人生之书 "

重遇《红楼梦》，让她感到遇见了 " 人生之书 "。初中时因为艰涩而放下的书，居然以耳机播放的形式与她重逢。这次，竟然听了两遍，每一遍都有了新的感悟。" 我就感觉红楼梦不止是一本书，它是一种生活，我就感叹很多人情世故，像刘姥姥三进大观园但还是保持住了贫穷农家人的善良本质，黛玉葬花是一个小姑娘内心的伤春悲秋。我以前总以为林黛玉和贾宝玉是天生的一对，但发现之后更希望贾宝玉跟宝钗在一起，因为宝钗是很懂事的 ……"

在 20 岁的年纪，这本 " 人生之书 " 让她倍感幸福，她特别喜欢《好了歌》，好像人生很多事可以放下了。特别是每晚下班后的 20 分钟夜路上，走回 4 人一间的寝室，一边听唐诗宋词，一边伤春悲秋，心里却充满着力量，这些东西让她拖着疲惫的肉体时的精神是安宁的。

疫情之后，她又爱上了历史题材，如今从盘古开天辟地到明清史都已经了然于心了，再就着自己喜欢的秦朝和宋朝听断代史，算法推荐的她就一本本听下来，最喜欢评书赵匡胤，对秦朝也情有独钟。中国历史对她来讲如同混沌初开，她知道了秦朝是中国封建王朝的开端，" 车同轨，书同文，对统一中国来说很重要，你知道在列国时代，全国的车道都不一样宽的。" 她从没想过自己会再重补这迟到的一课。

她回到宿舍就是 9 点多了，洗漱一下接近 10 点，再半个小时就必须睡下，否则第二天是懵的。她要求自己在 10 点半时必须躺在床上，打开喜马拉雅上的睡眠音乐，自然入睡，第二天会发现小米手表上的睡眠监测分能高于 90 分了，她就安心了。

说起未来，一种迷茫是确定的。" 我们这种人早晚是会被智能机器人淘汰的，所以再不学习的话，是真的没有出路了。" 她才前所未有地渴望知识，却发现现实是残酷的，接近知识显得奢侈。喜马拉雅可以说是她通向世界和获取知识的唯一窗口，她只能通过听来保持自己和外界的联系，" 所以我是非常感谢喜马拉雅的。"

一种精神伴侣

喜马拉雅的问世解放了双眼，音频随着移动互联所创造出的平行空间不可小觑，也正在颠覆和重塑着人们约定俗成的知识获取方式。听书的崛起是现代社会人们开发另一层感官的标志性事件，但是，对于某种特殊群体来说，听书更是一种有价值的学习方式。

如今，喜马拉雅拥有海量的独家优质出版物有声书，第一时间将市场上新兴、热门和经典题材进行有声演绎，内容累计播放时长超 25 亿小时，累计播放次数 27 亿次。

在喜马拉雅上，有超过 8000 名残障主播，残障用户就更多了。对于视障群体，从读盲文转向听书是非常自然的过程。对于四川南充市的 16 岁女孩非云来说，" 我把喜马拉雅当作一种精神陪伴 "。

在那座好山好水的小城，她曾经度过无忧无虑的童年。她出生于一个人口庞大的知识分子家族，家里有长辈是音乐老师，所以非云的小时候是典型的 " 隔壁家的孩子 "。她辗转于少年宫、各种艺术培训班，学过芭蕾、民族舞、古筝、钢琴、小提琴 ……

在 9 岁上四年级之前，她的成绩是班里稳妥的前三名，但有一天，突然发现黑板上的字模糊了。视力的下降是直线式的，直到黑板上的字模糊成圆糊状，医生才告诉啥都不懂的她和妈妈这是视神经萎缩，没有办法。非云的人生由此转轨，妈妈带她走上全国求医之路，有时候在外地一呆就是几周，不能上课。

望女成凤的父母却对女儿更苛刻了，开始限制她的看书时间。在病床上，和视障病友一接触，非云开始了解喜马拉雅，但真正给她触动的是 2019 年暑假照例在北京，病房里来了一个 5 岁的男孩，因为从摩托车上飞出去，导致视力受损。非云第一次把自己的悲伤放在一边，开始开导男孩，她把喜马拉雅介绍给这个孩子，孩子的记忆是一张白纸，很快就在病房里把耳机里的《论语》背诵了下来。

" 出于同病相连吧，我把喜马拉雅介绍给他，那时他惊讶又好奇，他每天伴着故事入睡，脸上的笑挡也挡不住。" 非云看到了一个儿童 " 重获新生 " 的现实案例，更明确了自己的价值。虽然那时她已经用助视器几年了，但一直留在正常学校升学，家里的亲戚和同辈在当地都小有成就，碍于人情世故，父母没有让她去特殊学校，她也非常刻苦，成绩保留在中游偏上。

随着青春期的来临，作为特殊一份子的非云在班里相当不开心，动不动受到同学的冷嘲热讽，" 他们说你为什么不去盲校啊？你为什么还在这里啊？" 她的人生正经受前所未有的风暴，所有的不平事都咬碎牙往自己肚里吞。父母不理解，除了轻描淡写地让她安心读书没有别的开导，也进过学校的心理辅导室，但成人的指导总是隔靴搔痒。

非云喜欢在睡前打开喜马拉雅，最近她听完了《奥汀的祝福》、《三体》广播剧和《蓝色的海豚岛》，她尤其爱史前神话故事，里面的世界是纯净的，可以暂居。" 其实，喜马拉雅对我的作用还不是我喜欢听什么，而是它是我的精神陪伴，因为我在现实中没有朋友。" 她以超出 16 岁的成熟度的口吻淡淡地说，仿佛看开了种种现实。

对于她这种案例，还在一个市重点正常班里学习是少之又少的，亟需精神上的关爱和滋养，但现实能给她的回报又往往错位。因为喜马拉雅，她开始关注艺术类院校的播音专业，也进入了学校里的播音主持特长班。

" 但我始终不知道我这种情况是否能像普通学生那样考播音系，而老师也说我的声线只适合做少儿主播。" 她被劝退过，但她坚持呆在那个 10 来人的小班上，虽然老师也说不清楚她这种情况是否能报考普通全日制大学。

非云留着一线希望，最近她在喜马拉雅上学法语，因为视障圈里有个小哥哥法语特别好，还开了法语广播，她暗暗下决心要向他靠拢。" 我每天都很努力，就为了使自己变得更好。" 她在应该懵懂的年纪，像只蜗牛一样一步步向上攀爬，不知道山颠的风景到底会怎样，但是别无选择。

每一天的精神食粮

经历 9 年历程，喜马拉雅已经构建了丰富多元的内容生态，几乎覆盖一个人每一人生阶段的各种精神需求。有声书、精品有声剧、个人成长、亲子儿童、播客、疗愈音乐等等领域不断生长。

裘晓丽在杭州萧山区开了一家网红小吃店，她单身带孩子，无意当中发现喜马拉雅是个 " 带娃神器 "。跟前夫从绍兴做生意到的杭州，直到最近两人分居，裘晓丽另外在自家的小区里租了套房，儿子跟她住。

喜马拉雅用户：裘晓丽

儿子是调皮鬼，成绩是老大难，以前她做一手房售楼处销售经理，楼市火爆时顾不到加，就把孩子的功课落下了。直到她的朋友劝她别那么拼命，" 你挣再多钱，儿子不争气也要败光的 "，她想想有道理，但在陪读上，的确没什么经验。

几年前买过很多童书，但因认字量少，儿子不看，她干着急。她开始借助于喜马拉雅，一开始是想偷个懒让机器代替自己伴读，没想到儿子一听就上瘾。现在儿子五年级，每天回家，条件反射地打开喜马拉雅听少儿版的历史故事。裘晓丽训斥过，做着作业就不要听了，儿子敷衍着把软件关掉，一会儿又打开了。

" 我是一边做家务，一边跟着他听，听着听着，上面的《东周列国记》、《故宫大怪兽》都听熟了。" 裘晓丽说。自己无意间发现的软件，变成了儿子的贴身伙伴，戒也戒不掉。她自己也意识到自己的短板，做一个合格的母亲是需要学习的，她爱上了心理学课程，开始在不忙的时候坐在店里听《少有人走的路》，《上官讲心理学》，平日里独自拉扯孩子的无助和彷徨慢慢驱散了，感觉内心充盈着憧憬和力量。

而喜马拉雅在城市白领中的普及率也相当可观。王璐是上海一家顶级律所的律师，已经在喜马拉雅上累计了 1142 小时的收听时常，她听喜马拉雅的一个重要原因，是渴望在连轴转的案子间歇些内心的安宁。

喜马拉雅用户：王璐

王璐从英国曼彻斯特大学毕业后回国，不是在外企做法律顾问，就是做律师接案子，每一天被大量的法律文书占领视野，她需要保养眼睛，也需要看书，在这种情况下依赖上了喜马拉雅。

" 其实律师的文案处理强度是非常耗人的，亚健康、抑郁状态很普遍，效益为导向的优胜劣汰背后，我们只能尽量找方式给自己放松舒缓。" 几年前，王璐爱上了瑜伽，离职去印度进修了半年的阿斯汤加瑜伽，回来便开始搜索喜马拉雅上的传统文化经典和解读，四书五经、《易经》、《金刚经》、《心经》等是她每天晚上的 " 必修课 "。

最近，王璐对王德峰的《王德峰教授解读禅宗的智慧》和《中西思想必修课》情有独钟，大学里从没有这样系统地上过哲学课，倒是现在有这个机会恶补一下心灵之课，让她每天都对人生有着各种各样的感悟。

而喜马拉雅更是覆盖了一个人一辈子所需的精神食粮，任何年龄层都在其上各取所需，海量的知识宝库可谓是如阳光、空气和水般被随取随用着。根据一组数据，喜马拉雅上的内容消费主力是 80 后，而 90 后、00 后也在追赶，可喜的是，10 后用户也占到了 3%。

北京小朋友李沐野只有 6 岁，是《神探迈克狐》的忠实小听众，干文旅设计的爸爸见儿子如此痴迷，索性在怀柔打造了一片民宿，把此书的 IP 做了次大胆的延伸，打造了一部庞大的沉浸式戏剧，他说，" 即使赔钱，也是给儿子的礼物。"

喜马拉雅用户：李沐野和爸爸

今年 86 岁的上海老人孙根宝已经少不了轮椅和拐杖了，因为女儿平时一边做饭一边用喜马拉雅听由肯・福莱特《世纪三部曲》改编的《世界的凛冬：二战的权力游戏》，他也被安利了，从此把终身不离的半导体脱手了。现在，刘兰芳的评书、郭德纲的相声都能从喜马拉雅上听，一生的兴趣爱好有了 " 着落 "，喜马拉雅就是他的苹果手机里为数不多的 APP 之一。

喜马拉雅用户：孙根宝

在每一天的精神食粮之外，喜马拉雅正在悄然重构每个人的代际关系乃至社会关系，在家人之间传递爱和关怀，同时成为了名副其实的一家人一辈子的精神食粮。