现代快报讯（记者 梅书华）在日常生活中，老年人如何做好口腔卫生，降低 " 坏牙率 "？假牙怎么维护？种植牙有什么需要注意的？近日，" 名医天团与你科学抗疫 " 第十一期，特别邀请了美奥口腔（鼓楼）副院长陈杰，和老年朋友们聊一聊口腔方面的几个问题。

首先，一定要注意口腔卫生，早晚刷牙，刷牙后使用牙线，把每个牙缝清理干净，这是必须要做到的基本点。然后平时在饭后，尽量少食用零食和碳酸饮料，这样能减轻食物残渣的附着，做到这些后，口腔就比较干净了，可以降低感染、龋坏的发生率。

第二点，假如有的老年朋友在使用活动假牙，假牙也需要拿下来洗一洗，刷一刷，维护假牙表面的干净。如果自己的假牙是刚使用不久，使用过程中，出现磨牙，牙龈疼的状况，可又不能及时就诊，怎么办？建议在进食的时候使用假牙，不进食的时候尽量不要佩戴假牙，这样可以让牙龈黏膜得到休息，如果疼得非常厉害，建议 2-3 天不用假牙。

进行种植牙方面治疗的老年朋友也有注意点。第一，拆线问题。口腔进行牙齿种植的时候，使用的缝合线多是可吸收线，超过拆线的时间不去拆线一般也没有多大问题，只要不疼就可以。假如已经到了其他阶段，比如刚装完愈合基台，刚取完模型，不能及时去就诊等，也不要过于担心，有人害怕会对后期的治疗有影响，其实一般不会有影响，建议最好和自己的主治医师保持沟通，有具体的问题进行咨询。