9 月 1 日是我国第五个胆囊健康日，今年的活动主题是 " 健康胆囊健康家，健康中国你我他 "。近日，暨南大学附属深圳华侨医院开展了一系列胆囊健康日公益活动，向全社会普及胆囊健康知识，增强人民群众的胆囊健康意识，呼吁人们养成良好的生活、饮食、卫生习惯，正确防治胆囊疾病，保护胆囊健康。

8 月 25 日下午，深圳华侨医院院长、肝胆外科专家胡明彦走进平湖社区，为社区居民分享了《胆囊疾病的预防与治疗》科普知识。讲座吸引了众多居民参加，现场座无虚席。

胡明彦利用丰富的临床实践经验，深入浅出地讲解了关于胆囊炎、胆结石等疾病的相关防治知识，同时指导社区居民学会自我检查和预防的方法，帮助大家树立早发现、早诊断、早治疗的健康生活理念。

" 胆囊里为什么会长石头？"" 胆囊切除后，为何会经常拉肚子？"" 微创保胆手术后会复发吗？"…… 讲座结束后，部分居民还根据自身健康状况进行了咨询，胡明彦耐心细致的进行了讲解，居民们收获满满。

8 月 31 日晚上，胡明彦在华侨医院九楼学术报告厅为全院员工举办《胆囊疾病防治知识》培训，以提高医务人员对胆囊疾病的认知和服务能力。

9 月 1 日下午，胡明彦再次来到中华商务印刷公司，为公司员工讲解胆囊疾病防治知识，受到大家的热烈称赞。" 今天系统地学习了胆囊疾病的发病因素和临床表现，也知道了在日常生活中如何预防胆囊疾病，感谢胡院长为我们带来精彩的讲解！" 讲座结束后，公司员工小李高兴地说。

健康小知识：

一、胆囊疾病的主要表现

右上腹痛：可为隐痛、刺痛和绞痛，与进食油腻食物有关

消化功能紊乱：厌食、恶心、呕吐，腹胀、腹泻

畏寒、发烧

二、胆囊疾病的预防

合理的饮食结构：高脂肪、高蛋白饮食增加结石的发生率

规律的饮食习惯：胆汁在胆囊存积时间的长短与胆固醇的析出有关

注意饮食卫生、预防消化道感染：消化系统的感染容易诱发胆系感染

三 、胆囊疾病的治疗方法

药物治疗：消炎利胆的中成药，炎症较重时需要用西药抗生素

手术治疗：腹腔镜胆囊切除术，开腹胆囊切除术及保胆手术

深圳晚报记者 周倩 通讯员 谢红