" 汤慕涵，18 岁生日快乐！"

9 月 4 日，广东省二沙体育训练中心，正在备战全国第十四届运动会的深圳籍运动员汤慕涵度过了自己的 18 岁生日。1 个多月前，汤慕涵代表中国队夺得东京奥运女子 4×200 米自由泳接力冠军。

汤慕涵的主管教练、深圳市游泳队教练兼广东省游泳队主教练杨立平给深晚记者发来了一段长达 5 分钟的视频，他介绍，这是省二沙训练中心、深圳市游泳队、深圳市龙岗区第二职业技术学校（汤慕涵母校）以及汤慕涵亲友给她录制的祝福视频，还有庆生过程中拍摄的一些花絮片段。

" 二沙训练中心、省游泳中心的相关负责人、教练、运动员等不仅来到现场为她庆生，合唱生日歌，还给汤慕涵准备了鲜花和生日贺卡，贺卡上满满当当是祝福；在游池边上的黑板画了一幅卡通肖像画，这是当天最热门的合影点之一。深圳市文化广电旅游体育局、深圳市职业体育管理中心、深圳市体育运动学校相关负责人也送来了祝福。" 杨立平说，" 我给汤慕涵买了一个 5 磅重的大蛋糕，实现了东京奥运前对她说买蛋糕庆生的承诺。我的爱人和女儿给她准备了礼物——运动手表，帮助她更好记录训练过程中的各种指标。"

汤慕涵说：" 这是我 18 年来过的最特别、最开心的一次生日，第一次收到大家这么多礼物和祝福，每一个都非常喜欢。以前过生日都是在外训中过的，人也比较少。尤其杨教练的家人从外市赶来，现场给我庆生，让我非常感动。"

在吹生日蜡烛时，这位刚满 18 岁的小姑娘许下了一个珍贵的生日愿望——平安顺利、身体健康。她说：" 听上去很普通，但唯有这个，对我而言是最特别。作为一名运动员，平安和健康比什么都重要。我希望我可以远离伤病，让我的运动生涯可以延长一些，争夺更多的荣誉。"

杨立平介绍，汤慕涵在回国后的隔离期也在坚持体能训练，保持身体状态，8 月 24 日晚回到广东开始备战全运会。" 她可以说是一刻也没停下，所有训练照常进行。东京奥运会与全运会间隔期比较短，非常考验运动员的身体恢复能力。从目前的训练表现来看，汤慕涵的恢复正常。她对自己要求相当严格，主动提出要增大训练量，包括水上练习、力量练习。"

汤慕涵表示，近期备战训练按部就班，对自己的状态基本满意。" 我即将迎来第一次全运会之旅，挺兴奋的，每一场比赛都很关键，所以不能有任何松懈。"

本届全运会，汤慕涵将出战女子 200 米自由泳、女子 400 米自由泳、女子 800 米自由泳 3 个单项，以及女子 4×200 米自由泳接力。

深圳晚报记者 郑志鹏