新快报讯 记者杨英杰报道 12 月 18 日中午，东莞市召开 "12 · 13" 疫情第五场新闻发布会，据东莞市政府副秘书长赖少瑜介绍，12 月 17 日 0-24 时，东莞市大朗镇新增 2 例新冠肺炎确诊病例，分别在大规模人群核酸筛查和纳入集中隔离观察的密接中发现。

12 月 13 日至 12 月 17 日 24 时，东莞累计报告新冠肺炎确诊病例 11 例，均在同一传播链上，感染的病毒都属于德尔塔变异株。

新增确诊病例活动轨迹：

确诊病例 10，12 月 5 日至 16 日均在大朗镇活动，涉及的场所主要有： 蔡边沙井街、大朗顺兴一路好上好便利店、金朗中路中石化大朗加油站、汇鲜生活超市、黄师傅肠粉店、大井头市场、大井头附近仁新缘大药房。12 月 17 日被转运至定点收治医院隔离治疗。

确诊病例 11，12 月 5 日至 13 日涉及的场所主要有：常平镇：N+ 柠檬茶店（中元街）、"BLUE 沐 " 卖茶店、常平步行一街、"DNCCOBOY" 服饰店（市场路 3 号）、联邦停车场、蛋茶先生及其附近牛杂流动摊； 大朗镇：强丰便利店（大井头村朗常路）、大朗茉莉花酒店附近鱼饲料店、向西村、大井头盈丰五街寺庙、盈丰五街 57 号、永旺商场及其附近肯德基、大井头停车场、如景农业观光园、柏茵西餐厅、豪华大酒店。14 日作为密切接触者纳入集中隔离。

东莞 11 例确诊病例均属同一传播链

东莞市呼吸和重症医学研究所副所长、呼吸与危重症医学科主任医师张平在会上提醒市民，不扎堆不聚集，出门千万要正确佩戴口罩。他表示，12 月 13 日至 12 月 17 日 24 时，东莞累计报告新冠肺炎确诊病例 11 例，均在同一传播链上。11 例确诊病例感染的病毒都属于德尔塔变异株。近期浙江、西安本土病例也均为德尔塔变异株感染。德尔塔变异株有几个特点：一是传染性强，二是潜伏期短，三是传播速度快，四是感染后转阴慢。

德尔塔变异病毒的传播方式并没有发生改变，仍然是 " 呼吸道飞沫传播、接触传播和气溶胶传播 " 三种方式，因此对个人来说，呼吸道传染病的防护原则是一样的，现有疫情防控措施仍然有效，大家不必恐慌。

现阶段，个人防控仍然应持续落实有效的防护措施，包括与他人保持安全社交距离，遵守咳嗽礼仪，勤洗手，切切实实把口罩戴起来，做好环境、物表清洁与消毒，保持室内通风，避免去人群拥挤场所等。张平同时提醒在一些细节方面应多加注意，比如说我们乘坐电梯时，可用牙签或者是纸巾按电梯按钮，减少传播的风险。

具体来说，大家可以这样做：

1. 戴口罩。不扎堆不聚集，密接人群要远离，出门千万要正确佩戴口罩。今天是周末，如非必要，尽量少走亲少访友，不到外面到处走。不去人多拥挤的公共场所，与他人保持 1 米以上距离，避免人群聚集；在公共场所打喷嚏咳嗽等及时用纸巾或手肘遮挡口鼻；减少使用公共餐具，坚持分餐制；一旦出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，一定要做好个人防护去就近的发热门诊就诊，及时开展核酸检测，排除新冠感染。

2. 勤洗手。保持手卫生，餐前，便前，便后，直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施后，要及时用洗手液或肥皂按照 " 七步洗手法 " 洗手，并用流动水冲洗。洗手过程不少于 20 秒。不方便洗手时，可用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。

3. 常通风。加强室内通风换气，每天至少通风 3 次，每次通风时间不少于 30 分钟。

4. 好心态。保持良好的心态，科学认知疫情变化形式，通过官方渠道获得疫情相关信息，不信谣、不传谣。

5. 打疫苗。公众要及时全程接种新冠疫苗。

病毒可防可控不可怕，就怕大家不听话。张平提醒，防控关键是一定要做好个人防护，做好自己健康的第一责任人。