心理健康，是促进个人成长和提升生活幸福指数的重要抓手。随着社会的快速发展，市民群众对于心理健康的需求越来越多，对于精神层面的追求也越来越丰富。2022 年，第十九届深圳关爱行动开展 " 悦心灵 " 幸福行动，关注情绪、关爱心灵，增强群众的心理健康获得感、幸福感、安全感，让理解与守护之光温暖照耀身边每一个人。

关爱行动根据市民群众的心灵、家庭、职业、育儿、文化等不同新需求，结合不同群体的特点，整合社会资源，从各个方面推进心理关爱。

从 " 心 " 出发，满足市民群众多元心理服务需求。

关爱行动通过心理咨询辅导、家庭关系调适、搭建公共心理服务平台等多种形式，关怀特殊困境人群，疏导情绪，缓解压力。并开展市民政局 " 社会工作介入心理支援服务 " 项目、市妇联 " 阳光妈妈 " 心理关爱自助互助服务等活动，把群众所需所求一一送达，做到精准关爱，进一步提高居民幸福感。

向 " 阳 " 而行，培养健康向上的阳光心态。

关爱行动将通过讲座、大赛、联谊会、互动体验活动等多种形式，组织丰富多彩的心理关爱活动，增强对青少年树立理想信念的引导、主动培养青年群体积极心理品质、丰富老年人精神生活。其中包括市直机关工委青年交友公益活动、市教育局校园心理剧大赛活动、市文联 " 扣好人生第一粒扣子 " 主题教育实践活动等，助力群众保持健康的心理状态，拥有良好的心理素质，增强积极的心理能量。

深圳关爱行动还将以 " 幸福促进 " 为主题，通过各品牌服务项目大力推动心理健康公益活动融入市民生活。

今年，关爱行动将更新 " 心理关爱地图 " 小程序 2.0 版本，拟增加疗愈音乐、游戏治疗、心理小测试等板块，内容更多样化，寓教于乐；深圳报业集团 " 爱心与共 " 幸福促进中心将全程直播 " 幸福人生大讲堂 " 网络课堂，继续邀请名家传授健康知识，并联合各专业机构的公益资源，共同打造 2022 线上心理防护课；广电集团将开展《我的白大褂 王牌科室》医疗健康系列直播，大小多屏互动，拓宽心理关爱和医疗服务的方式和途径。

此外，在关爱行动的号召下，多个心理健康关爱项目正在持续优化开展。包括罗湖区面向辖区未成年人推出购书券、电影券、经典诵读、公益课程、心理关爱服务等礼包福利，提升未成年人文化素养；深汕特别合作区各中学举办 " 青少年心理健康 " 教育活动，帮助青少年儿童正确认识和处理日常工作中遇到的情绪问题。

深圳晚报见习记者 鲁自凡