日前，为了让更多人了解吸烟和二手烟暴露带来的严重危害，促进公众减少烟草消费和使用，健康中国行动控烟工作组联合中国疾病预防控制中心开展 " 送烟等于送危害 " 主题宣传活动，深圳市控烟办印制了一批无烟主题的 " 福字贴 " 和 " 利是封 " 在社区派发，倡导 " 要年味不要烟味 " 理念，移风易俗过大年。

过年送烟等于送危害

随着虎年春节日益临近，过年的氛围越来越浓。深圳市控烟办提醒，过年送礼不要送烟。吸烟有害健康，送烟就等于送危害。

" 调查显示，家庭已经与餐厅一样，成为二手烟暴露比例最高的场所。过年期间，人们走亲访友、家庭聚会的机会很多。因此，倡导‘送礼不送烟’和‘创建无烟家庭’，广泛宣传吸烟、二手烟危害，引导吸烟者尽早戒烟，对于保护公众健康，特别是保护未成年人健康非常重要。" 深圳市无烟城市项目技术官员熊静帆说。

为此，深圳市控烟办组织开展 " 送烟 = 送危害 " 主题宣传活动，号召大家弘扬无烟文化，摒弃 " 送烟敬烟 " 等陈规陋习，以不吸烟、不敬烟等健康行为守护家人健康，共度无烟健康佳节。

吸烟的人更容易感染 " 新冠 "

对于新冠病毒的感染和传播，吸烟跟不吸烟有区别吗？当新冠病毒入侵人体后，第一时间攻击的器官就是肺部，烟民们长期吸烟导致肺部抵抗力弱，所以更 " 易感 "。吸烟的时候，手指、卷烟频频与嘴唇接触，也增加了 " 手口传播 " 的可能性。

世界卫生组织的相关研究也表明，吸烟和二手烟会增加感染新冠的风险，感染后发展为重症、危重症的风险也大幅增加。吸烟还会加剧新冠病毒的传播。当感染新冠的人吸烟时，肺部呼出的烟雾可能会携带病毒，从而造成病毒传播。如果吸烟者聚集在密闭的 " 吸烟室 " 中，病毒传播的可能性就更大。

深圳控烟工作一直走在全国前列。2020 年度控烟条例执行效果评估结果显示，超过 94% 的公众支持无烟法律，创历史新高；禁烟场所只有 18.7% 的人违法吸烟，创历史新低。不过，公众对于烟草危害的知晓率仍有较大的提升空间。2020 年，深圳市成人烟草流行调查结果显示：认为吸烟会导致中风、心肌梗塞、肺癌和性功能障碍的比例分别为 56%、61%、88% 和 40%，同时知道吸烟会导致上述 4 种疾病的比例仅为 36%。认为二手烟会导致心脏病、肺癌和儿童肺病的比例分别为 60%、78% 和 87%。

" 老烟枪 " 可以通过科学方法戒烟

已经吸烟多年，如何才能成功戒烟？吸烟成瘾是一种病，属于 " 慢性成瘾性疾病 "。" 老烟枪 " 要戒烟的话，可以寻求医生的帮助，通过科学方法提高戒烟成功率。

目前，市卫健委正在积极完善 " 全市戒烟服务体系 " 建设，在全市社康机构推广 " 简短戒烟干预服务 "，构建社康机构与戒烟门诊一体化服务模式，确保吸烟者能够获得规范、便捷的戒烟服务。

深圳市控烟办也将启动 " 社区戒烟综合干预模式 " 试点项目，在全市选取部分社区开展试点工作，招募有戒烟意愿的志愿者参与项目，通过社康中心的戒烟干预帮助其戒烟，有意参与者可就近到试点社康机构报名参与。

需要寻求戒烟门诊帮助的市民，可以前往全市 10 个规范化 " 戒烟门诊 " 就诊。同时，市民也可以进入 " 中国戒烟平台 " 微信小程序，或拨打戒烟热线：400-888-5531，了解更多戒烟相关资讯。

深圳晚报记者 周倩 通讯员 深卫信