汕头日报讯 （记者陈若萱）昨天，由市委宣传部、市文明办主办的 " 同在阳光下 " 未成年人心理援助志愿者项目走进校园，邀请心理咨询师为在校师生开展心理辅导，助力未成年人思想道德建设，促进身心全面和谐发展。

据了解，" 同在阳光下——汕头市未成年人心理援助志愿者培训项目 " 集教学、科研、实践于一体，通过对学生、老师、家长进行心理学知识普及和培训，使其初步具备提供简单心理援助、转介的能力，预防、减少因为心理问题造成的极端事件发生。项目自 2013 年 9 月开展至今，注册志愿者人数已超 3500 人，现有包括医学博士、心理学硕士在内的多名高学历高层次专业志愿者。

在汕樟中学，心理咨询师林瑾老师为教师们带来《健康生活 阳光人生》的心理健康教育讲座。讲座主要围绕 " 初步认识青春期 "" 青春期心理问题甄别 "" 青春期心理问题的初步应对 " 等主题三方面展开，详细地谈到学生们在学习、生活中碰到的问题，与老师探讨如何发现及甄别心理问题和相关应对方法，现场教师积极参与互动，气氛热烈。作为教师代表，汕樟中学副校长庄召强表示，此次讲座开阔了教师们的视野，让教师了解了一些心理学的理论知识及心理问题产生的原因、表现，以便大家在今后的教育教学工作中能合理运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，来帮助自己和学生解决在学习、生活中遇到的一些心理问题。也让教师们明白要使学生的心理得以健康发展，必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

为了帮助正青春的同学们正确认识自己，健康阳光成长，在世贸实验学校，国家心理咨询师邵剑琼老师给同学们带来《筑好抗疫心理防线》的心理健康教育讲座。讲座围绕 " 我们的抗疫防线、疫情期间不良的心理危害、筑好抗疫心理防线 " 展开探讨，帮助学生掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力。此次讲座全体师生都深受启发，感受到了满满的正能量。世贸实验学校副校长表示，" 双减 " 政策的实施有效地缓解了学生的学业压力，但学生个体中仍不可避免地存在一些问题：如入学适应的问题、人际关系失调问题、青春期心理问题、不良人格问题。学校将通过整体设计，分步实施，把积极心理健康教育与学校的办学理念、办学目标相融合，力求营造出具有积极心理健康教育特色的校园文化环境，使之潜移默化地对师生的心理产生积极的影响。

作为一名刚踏进中学的七年级学生，小许表示，平时自己性格较开朗乐观，在学习或生活中遇到一些压力都能很好地解决问题，听了当天的讲座后，希望自己以后能多学相关方面的知识，去帮助自己和同学，" 让我们懂得了如何缓解压力，有利于促进我们的身心健康，逐渐学会学习、学会生活、学会做人 "。