最近，云南昆明一家水企宣称碱性水有治疗功效被查。市面上打着 " 有功效 " 的碱性水品牌层出不穷，喝水就能治病？碱性水真的有保健作用吗？

暗示能治病 碱性水宣传受关注

" 为健康，喝碱性水。" 这是昆明某饮料公司的营销广告语。在这家企业的官方网站，首页里 " 碱性生活每一天，品质生活新方式 " 等宣传语随处可见，同时企业还开设专栏介绍碱性水与健康系列科普、碱治疗等相关内容，以小视频的形式宣称碱性水对疾病的治疗作用。

△营销广告语：" 为健康，喝碱性水。"

碱性水商品属于食品范畴，如果企业宣传了治疗作用，则违反了《消费者权益保护法》《广告法》的相关规定，夸大了它的作用，很容易误导消费者，构成了虚假宣传。

针对上述企业的宣传，昆明市市场监管部门也在第一时间对当地涉事企业介入调查，并对涉事产品进行全面下架。

" 备孕 "" 中和酸碱度 "？揭露碱性水的营销 " 套路 "

事实上，暗示碱性水有治疗作用的营销并不在少数。在网上电商平台搜索 " 碱性水 " 关键词可以发现，仍有大量商品在售。多个商品在介绍图片中就打出了 "0 糖 0 气 0 添加 "" 小分子团 45Hz"" 酸碱度（pH）达到 9.0" 等。

此外，在 " 碱性水 " 搜索结果前列的商品中，不少在标题里就出现了诸如 " 备孕 "" 反酸 "" 尿酸高 " 等关键词，其中 " 备孕 " 关键词在各种碱性水的标题中出现频次最高。而在众多碱性水商品页面中，适用于 " 备孕人士 "" 孕产妇 " 等介绍频频出现。向客服询问，也给出了 " 可以平衡体内酸碱度 " 的回答。

碱性水到底有无功效，消费者该如何判别？

从国内标准来看，在我国发布的《饮料通则》中，将饮料分为 11 类。有一类是包装饮用水，包括饮用天然矿泉水、饮用纯净水、其他类型饮用水。" 其他类型饮用水 " 中又包括饮用天然泉水、饮用天然水和其他饮用水。显然，碱性水并不在分类中。

△我国发布的《饮料通则》中，并无碱性水这一分类。

而至于人们最关心的碱性水功效，又如何呢？

早在几年前，专家已经就弱碱性水能改善体质进行辟谣。饮水的最大功能是补充我们体内缺失的水分，只要饮用足够的水，就能对预防慢性病起到一定作用，至于水的酸碱度，不需要关注太多。无论弱酸性水还是弱碱性水，喝到肚子里都变成酸性的，因为胃液的酸碱度在 2.0 左右。人体对酸碱度有自身调节，不会因喝水而改变。

北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授朱文丽表示，碱性水不能替代药物，对于痛风或者是胃酸过多的患者来说，碳酸氢钠是有一定的作用，弱碱性水里碳酸氢钠的含量少之又少，每天需要喝 7 到 15 升的量，才能勉强够一日碳酸氢钠的处方剂量。此外，饮用水的功能是补充体内水分，对调节体质没有任何作用。

中国消费者协会也曾提示，人体酸碱平衡是喝水难以改变的，" 弱碱性水有益健康 " 是商家炒作。" 离子水 "" 小分子水 "" 太空水 " 等诸多功能水也没有任何治病或保健功能。

如何喝水更健康？你必须知道这几件事！

面对网上种种宣传噱头，消费者要时刻保持理智，每天保持足够的饮水量，尽量多喝白开水，才能让身体活力满满。

来源 央视新闻

编辑 段筠 / 编审 李枫 / 签发 蒲谋