高军震 周芷含 ZAKER 哈尔滨记者 杨艳

几年前，齐女士发现自己脖子后面有一个鼓包，而且这个鼓包一直在不断长大，最近，鼓包已经开始影响颈部活动。齐女士尝试了理疗烤电、药贴、针灸等方法，但都没有什么效果。随着颈后的鼓包越来越大，齐女士肩膀颈椎经常感觉紧张僵硬、脖子背部酸痛不适。她到多家医院咨询，得到的答案都是需要手术，但术后疤痕较大。近日，备受困扰的齐女士来到哈尔滨市第五医院咨询治疗方案。

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哈尔滨市第五医院整形科医生肖啸接诊后为齐女士进行了查体，配合她之前的相应检查结果建议齐女士进行手术治疗。一提手术，齐女士很抗拒，但肖啸医生表示，这种手术属于微创手术治疗，只需要在颈后开两个不到 2 厘米的创口，相比较传统术式来说不仅不会给患者留下难以去除的疤痕，且副损伤小利于术后恢复。在完善术前检查后，医生为齐女士进行了微创颈部包块去除术，术后齐女士的 " 富贵包 " 完全消失，颈部活动恢复如初。

肖啸医生介绍，" 富贵包 " 的形成与肥胖、不良姿势等因素有关，比如有些人长时间低头玩手机、看电脑，长期不良坐姿，像低头含胸、颈部前倾等姿势，这些不良用颈习惯就会对局部组织产生刺激，最后形成这样的脂肪堆积，形成 " 富贵包 "。

如何判断 " 富贵包 " 呢？哈尔滨市第五医院脊柱外科医生邹天彪表示，如果在颈后摸到一个软的大包或者凸起，就可以诊断为 " 富贵包 "。但是如果您摸到的是骨性的凸起，可以摸到骨头，这应该是第 7 颈椎的棘突，第 7 颈椎的棘突本来就比别的节段棘突要高一些，这是正常现象，不必过分担心。因为 " 富贵包 " 是局部的脂肪增生，所以局部的按摩、揉搓或者针灸几乎没有效果，如果 " 富贵包 " 严重影响活动和美观，唯一有效的方法就是手术。

邹天彪认为，如果是因为过于肥胖引起的 " 富贵包 "，这时候只要全身减肥、减脂，瘦下来后，" 富贵包 " 也会跟着变小。如果是由于长时间低头、姿势不正确等不良习惯引起的，那就培养良好的生活习惯，不再低头驼背，经常锻炼，同时进行颈部肌肉的力量训练，只要做好这些，" 富贵包 " 发生几率就会减少。

编辑 李洪霜

值班主编 张颖