ZAKER 哈尔滨记者 刘菊

为了市民加强自身健康管理，哈尔滨日报社联合哈尔滨市卫健委开启 " 中医话防疫 " 专栏。

居家期间，因电子产品的频繁使用，一些市民可能因用眼过多而出现眼部疲劳。今日，为大家进行健康管理的是哈市二院护理门诊负责人、护士长张微微，她将与市民分享耳医学疗法，帮助大家缓解眼部不适。

张微微介绍，中医认为，" 肝气通于目 "" 东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝 "" 脾主肌，眼睑为肉轮，属脾 "，《内经》又说，" 心合脉，诸脉者皆属于于目。" 眼睛的营养，发挥视力皆关系到心、肝的功能。眼睛的干涩，眼睑痉挛等不适症状，可由肝脾心肾等入手，通过疏肝解郁、滋补肝肾、益气养血等缓解眼睛的诸多不适症状。而耳朵上有人体所有的经络、穴位，连通脏腑，四肢百骸，通过耳部针灸、耳部压豆、按揉等均可起到保健甚至治疗的作用。

编辑 李洪霜

值班主编 张颖