美国宾夕法尼亚大学医疗中心，对 479 名 0 至 16 岁儿童进行调查发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性更大，对不到 2 岁的孩子影响尤其严重。若孩子 2 岁前睡在黑暗房间，近视比例仅为 10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例为 34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例高达 55%。

调研数据显示，73.6% 的儿童青少年家长反馈自己的孩子夜间睡眠环境为全黑，然而这一数字在儿童青少年调研数据中为 84.0%。这可能说明家长和儿童青少年对全黑的睡眠环境的认知存在差异。因此保证严格的全黑睡眠环境对于儿童青少年的近视防控至关重要，家长在保证孩子充足睡眠时间的同时，也要意识到全黑睡眠光照环境对孩子眼健康的重要影响。

来源 央视新闻 央视财经

编辑 段筠 / 编审 李枫 / 签发 蒲谋