1996 年出生的江苏小伙徐子家体重最高时达 254 斤，走两步路都会喘得厉害，一次体检时医生告诉他需要赶紧减肥，否则会威胁生命健康。于是他开始控制饮食、加强健身锻炼，半年时间成功减重 90 斤，颜值也直线上升，变成了极具型男范的帅小伙。徐子家说，每天看到体重秤上的数字不断在下降、形体和样貌逐渐变好，再也不像以前一样畏惧镜头，坚持成功做一件事，很酷！@贰河视频 贰河视频的微博视频

（编辑 王娟）