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实习生 纪婉婷 哈尔滨日报记者 杨艳

13 岁的晴晴是个网球爱好者，半个月前，晴晴去打网球，可是刚刚热身时，晴晴膝盖一软就倒在了网球场上。" 太疼了，太疼了，我的腿不能动了 ……" 晴晴大声哭喊着。随即晴晴被 120 送到了哈尔滨市第五医院。经过检查，晴晴被诊断为髌骨脱位。

骨三科赵宁主任介绍，髌骨脱位多发生在青少年时期，女性居多，多数有自身的解剖异常，所以双侧发病多见。" 这位小患者髌骨脱位后应立即进行手法复位，为了保持髌骨的稳定、关节囊撕裂的自修复以及周围韧带的强化，晴晴需要进行 3 周的膝关节长腿石膏或支具外固定，3 周后更换可调节膝关节角度护具，并进行康复指导及功能练习。"

赵宁表示，髌骨脱位后，患者在支具或石膏外固定后，会出现下肢肌肉萎缩及膝关节活动受限的情况，患者在卧床休息时要进行患肢抬腿锻炼及踝泵功能锻炼，防止下肢肌肉萎缩及临近关节功能减退。在经过复查，确保关节囊得到修复后，再拆除支具进行室外加强锻炼，在活动时佩膝关节护具来增加膝关节的稳定性。

赵宁提醒，髌骨脱位常为扭伤或直接创伤所致，多见于青少年。髌骨脱位最常见于球类运动（足球、篮球、垒球）体操和坠落伤，所以青少年在运动时需注意姿势，可能在某个屈曲角度或某个姿势时，髌骨会有向外侧脱出的倾向。要注意下肢肌肉力量的训练，特别是股内侧肌的训练，如果肌肉力量的增强，就会限制髌骨向外侧脱位的可能性。髌骨脱位在外伤之后应积极治疗，如果延误治疗时机或治疗不当会出现髌骨习惯性脱位，常需要进行手术治疗。

编辑 李洪霜

值班主编 张颖