岁暮天寒，这阵子的天气是越来越冷了。

这样的天气能泡个热水澡就好了。

就算没办法在深山巨谷中寻得一处温泉秘境，哪怕在自家桶里放满水，泡上一会儿——

热气氤氲，舒经活络，增强抵抗力，那也是极好的。

关于泡澡这件事，南京人是很有发言权的。翻开《江苏文库 · 史料编》你会发现，这里名泉甚多，历史悠久，很多名人雅士都不亦乐乎。

今天文脉君就和大家聊聊南京泡澡往事。

浴婴仕女图

西边文雅派泡澡

秦观、王安石、昭明太子都是爱好者

提起南京之西的汤泉，想必很多人都不陌生。

老山脚下，温泉圣地，游人很多。但你知道，都有哪些有名的人在这里泡过澡吗？

头一位不得不提的，是昭明太子。

在很多人眼里，昭明太子是个超凡脱俗的，" 十指不沾阳春水 "。

但是，不沾阳春水，可以沾温泉啊。

据《江苏文库 · 史料编》中，在江浦城西三十里的地方，有数泓涌出，流入后河。

而相传，昭明太子不仅在这里泡澡，还亲手种下两棵松树，极盘曲攫拏天之势，传为一段佳话。

浦口汤泉小志

后世慕名而来的大人物就更多了。王安石，咖够大吧，他泡澡还得写诗：

寒泉诗所咏，独此沸如烝。

一气无冬夏，诸阳自废兴。

人游不附火，虫出亦疑冰。

更忆骊山下，歊然雪满塍。

秦观也 " 不甘示弱 "，他在未仕期间时常游历于江南吴楚之间，徜徉于山光水色之中。

1076 年，他曾经同孙莘老、参寥子到惠济院拜访漳南老人，期间抽空泡了个澡。

此次出游共得诗三十首，并赋《汤泉赋》一篇，以记所踪。

到了明清时期，来到这里的诗人名家就更多了。

像清代 " 寒庐七子 " 之一的易顺鼎、传奇学者陈宗彝、桐城派末期文精名重的作家马其昶等，都在这里留下名诗佳句。

东边养生派泡澡

袁枚、韩滉都来这里修养

住在南京西边的倾向去汤泉泡澡，生活在南京东部的人去哪儿泡澡？

没错，是汤山。

根据《江苏文库 · 史料编》中的《南汤山志》记载，汤山温泉在上元县神泉乡汤山延祥院之前，去城六十里。

与上面提到的文雅派泡澡不同，名人大咖来汤山泡澡颇具养生色彩。

头一位，当属 " 神气磊落，希世名笔 " 的韩滉。

当时韩滉的女儿有恶疾，到汤山泡了个澡，结果居然就好了。后来韩滉在汤山之右建造精舍。

他还请来僧人，每逢市里百姓有个病有个灾，僧人都会舍药，一时之间远近闻名。

南汤山志

袁枚是很会养生的人，活跃诗坛 60 余年，享年 82 岁，在古今文坛中绝对可以算是寿星。

人们只知道他对吃很讲究，但实际上，他对泡澡也颇有心得。

为寻圣水濯尘缨，爱忍春寒远出城。

刚是杏花村落好，牧童相约过清明。

方池有水是谁烧，煖气腾腾类涌潮。

五日熏蒸三日浴，髯爽一点不会消。

延祥寺里证前因， 二十年前借住身。

今日僧亡菩萨在， 应知我是再来人。

野外闲行乐有余， 阿连底事劝同车？

天生此水温存性， 只恐妻孥转不知。

多谢张华地主情， 遣人洒扫遣人迎。

耳根洗得清如雪， 不听人间事不平。

洗澡路上，他突然很感慨，于是慷慨激昂：

千寻华表石崔巍，来往行人弔落晖。

六代如船摇橹去，只留翁仲不能归。

袁枚

不过后来，汤山温泉也一度荒废，以至于不能洗浴，直到光绪年间，才重新修缮开放。

而今，泡澡养生也成了大多数人的共识。

浪迹江湖派泡澡

天涯何处不泡澡

也许是段位不够，总是有人纠结泡澡应该遵循 " 东派 " 还是 " 西派 "。

而真正的泡澡爱好者，早已突破了地理的限制，在南京各处遨游。

密林山崖中的温泉可以泡，市井里坊中的浴室可以泡，就算在家里支棱一个大桶，放上热水同样可以泡得不亦乐乎。

《江苏文库 · 史料编》中，就有 " 好事者 " 收集了 80 多年前南京各个泡澡的好地方，还附上了电话号码，可以说非常贴心了。

从评事街一路泡到三坊巷，颇有一点浪迹江湖的既视感了。

书中特别强调：" 沐浴为卫生之要务，其于过往旅客，尤所急需。故各大旅馆如中央、惠隆、扬子等，皆有浴室 ……"

所谓江湖何处不泡澡，走出南京，走向江苏也是《江苏文库 · 史料编》中很多泡澡爱好者的 " 正常操作 "。

其中，有本民国时期出版的《大中华江苏省地理志》记录了当时江苏各地的温泉秘境，让人大开眼界。

丹阳记县东三十五里有一处龙冈上面有一处 " 沸泉 "。射乌山东南山麓上有一块温泉，常年吸引游客无数。茅山崇寿观前面还有个冬温泉非常适合冬天泡澡 ……

不管多么隐秘的泡澡圣地，都能找得到。

《江苏文库 · 史料编》中的《大中华江苏省地理志》

天气渐渐冷起来了

多多注意防寒保暖。

泡个热水澡

洗去一天的疲惫与污垢

保重身体，祝君冬安

文 | 现代快报 + 记者 王子扬

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