" 阳过后小心病毒性心肌炎 "" 阳康后剧烈运动会诱发心肌炎吗 "…… 近日，有关新冠病毒与心肌炎的话题甚嚣尘上，引发不少网友热议。

那么，新冠感染后会不会引发心肌炎？哪些人容易发生心肌损伤？如何尽量避免心肌损伤？

对于网友普遍关心的问题，专家一一给出回应。

感染新冠病毒会诱发心肌炎吗？

浙江省人民医院心血管内科主任王利宏表示，" 大家不要觉得感染新冠病毒后很容易得心肌炎，这个概率实际上还是比较低的。"

有 " 阳过 " 的网友表示，" 越看越觉得自己是心肌炎，稍微一活动就很累、胸闷气短。"" 我最近好几次感觉心跳到喉咙了，网上说是早搏，会变成心肌炎吗？"

王利宏表示，" 我们不能简单地认为，我有点心慌、有几个早搏（常见心律失常的一种），就是得了心肌炎。"

感染新冠病毒以后，由于鼻子堵塞、呼吸不畅，患者全身脏器有点缺氧，在发烧发热的情况下，心跳快、有点心慌、出现几个早搏，都是正常的身体代偿反应，" 我们平时偶尔一天出现一两个早搏也正常，并不都是有问题的 "。

年轻人要警惕！

病毒性心肌炎更多发于年轻力壮的群体。王利宏解释，40 岁以下的青年人抵抗力强，容易在感染病毒后，免疫反应激活过度，诱发病毒性心肌炎。

当人处于高压之下、疲劳过度，再受到感冒或肠道等病毒侵袭，就容易诱发心肌炎。

大部分心肌炎患者通过休息可痊愈。但是极度免疫低下或是极度免疫过激而产生的爆发性心肌炎，会对心脏造成严重损伤甚至出现心脏衰竭。爆发性心肌炎的致死率较高，需使用 ECMO 及时救治。

两周内的六大症状，要注意

北京安贞医院常务副院长、北京市心肺血管研究所常务副所长周玉杰表示，一般感染新冠两周后心肌会有反应。

轻度的病毒性心肌炎仅仅表现为感冒症状，而不会有明显的心脏症状。在感冒症状消退后会特别容易疲劳，容易出汗，多休息基本可以痊愈。

典型病毒性心肌炎会先出现上呼吸道感染或肠道感染症状，表现为发热、全身酸痛、嗓子痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状。

之后在 1-3 周左右出现胸闷、心悸、呼吸困难、身体浮肿、晕厥等症状。如果怀疑自己有病毒性心肌炎要及时就医。

少运动，放轻松，感染新冠病毒后尽量多休息，王利宏建议，" 轻症病毒性心肌炎的最好治疗方法就是休息，不要疲劳，如果得了病毒性心肌炎，你还继续高强度运动、熬夜，身体就会受到严重损伤 "。

此外，在休养期间，减少烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食品的摄入。

对于有基础病的人群，周玉杰表示，在疫情期间合理膳食，戒烟、限酒、适量运动，不要焦虑、熬夜，同时，药物服用要在医生指导下进行。

对于热爱运动的人士，心脏专家建议，症状消退后两周内，不要进行高强度运动。

疫情期间，更应呵护自己的心脏。

来源 央视网

编辑 段筠 /编审 李枫 /签发 蒲谋