6 月 11 日，第十届兰州马拉松鸣枪开赛。这场赛事跨越黄河、风光无限，充分展现着青春兰州、健康兰州、热情兰州的面貌。当前，我市正在建设青年发展型城市，这场 4 万余人参加的奔跑盛会，唤起了青年与城市的情感共鸣。许许多多青春面孔亮相兰马，他们来自高中、来自高校、来自社会各界，无论是参赛者还是志愿者，都发扬着坚韧不拔、永不放弃的精神，在黄河之滨做青春的奋斗者、时代的追梦人。

兰州六中学生包揽女子 5 公里健康跑、家庭跑前三

6 月 11 日上午 7 点 30 分，伴随着发令枪声响起，兰马 5 公里 13050 名参赛者冲出起点，奔向目标。正式鸣枪后不久，5 公里健康跑、家庭跑终点处就迎来了冠、亚、季军选手。其中女子前三名分别为李馨怡、黄佳玲和马钰婷，全部来自兰州六中的高中学生。

相较于半程马拉松和全程马拉松，5 公里路程较短，难度适中，吸引着许多青春昂扬的学生跑友热情参赛，在赛道上洋溢青春活力。女子冠军李馨怡今年刚刚 18 岁，她穿着蓝色背心，将头发束在脑后，显得格外精神。在李馨怡冲破终点线的那一刻，场外所有观众都为她鼓掌、喝彩。

" 今年是我第三次参加兰州马拉松，算上这次，我已经获得了 2 次 5 公里的冠军，心情非常激动。" 李馨怡说，作为一名田径生，运动是她生活中不可或缺的部分，为了备战此次兰马，从几个月前，就已经开始了训练，几乎每天都要绕着操场跑 20 余圈。" 冲过终点线的那一刻，真的非常自豪！"

" 有参与半程马拉松和全程马拉松的计划。" 李馨怡表示，后续她将通过持续的科学训练提升自己的参赛水平，争取取得更好的成绩，在赛道上实现梦想。同时，也会在理想的大学中挑战自我，在马拉松这项运动的陪伴下不断成长。

紧随其后到达终点的是黄佳玲，对于此次在比赛中取得的成绩，她早已成竹在胸。" 在赛前就预估了自己能拿的名次，至少能拿前五。" 黄佳玲笑着说，" 底气来源于学校和教练对我们的悉心培养，在日复一日的严格训练下，我才能摘得亚军。我将继续用脚步写下未来与马拉松的故事。"

在冠、亚、季军三名同学中，马钰婷年纪最小，今年刚上高一的她，已经展现出不俗的运动天分，首次亮相兰州马拉松，就轻松获得第三名的好成绩。" 赛道干净整洁，观众热情助威，我很享受比赛的过程！相信有付出就会有回报，我会继续加油，争取早日成为国家二级运动员。"

得知所带领的学生斩获佳绩，兰州六中体育中心主任罗应中也十分激动，连连竖起大拇指，夸奖他们敢于拼搏、勇于挑战，充满了青春正能量。同时，罗应中也告诉记者，多年来，在兰州六中的培养下，有许多校友从兰州走向全国、走向世界，已经成为马拉松赛事中的佼佼者，在将来，学校也会继续聚焦关注校内特长生，争取在下届兰州马拉松中取得更好成绩。

男子第一名：我对自己很满意

16 分钟。是兰马五公里男子第一名的大致成绩。这名选手来自兰州六中高一学生蒿洪涛。冲过终点后，他大口喘气，原地来回走动了两分钟。对于自己的成绩，他非常满意。

今年是他第一年参加并不陌生的兰马。之所以说不陌生，是因为，他已经关注了全国各地的马拉松比赛多年，其中就有兰马。结束比赛后，他感觉这一路跑来，整体感觉不错，就是后面有点累。但是，他还是咬牙坚持。从出发到终点，全程感受到观众的热情，让整个比赛充满了激情。他非常喜欢这样的氛围，更加有利于比赛的发挥。兰马现在越来越好，选手也越来越多，开始跑的时候感觉人有点拥挤，影响了他的节奏，明年的兰马，他依然会努力争取，拿到更好成绩。

老师半马学生五公里

刘开广和李昱锡是两位来自西北师大附中的高二学生，他们的成绩大致在 19 分多。与其他青年学子不一样的是，他们奔跑在五公里健康跑，而他们的语文老师却参加了半程马拉松。

陈兵是他们的语文老师，最终以 2 小时 20 分的成绩完成了半程马拉松比赛。据介绍，这是他第三次参加兰马，算不上职业跑手，仅仅就是喜欢跑步。平时如果早上前两节没课，就会在第一节课的时候在操场上跑步。有时候如果晚自习不值班，也会在操场上夜跑。" 跑步的时候，经常会遇到学校的学生，我们会简单交流。久而久之，就知道了哪些同学爱好跑步和他们的能力水平。我非常支持学生参加这样的活动。"

陈兵觉得跑步就是要坚持，学业亦是。他经常跟一起跑步的学生讲，体育锻炼可以劳逸结合，也希望学生把体育方面优秀的品质传递到课堂的学习中，咬牙坚持，顺利走完高中学习。陈老师还告诉记者，高中毕业很多学生都奔赴祖国各地上大学，他也给学生讲过，要把兰马的精神带到高校学习中，有机会也可以参加一下当地的马拉松比赛，去看更多沿途的风景。

志愿者与兰马奔跑同行

激情奔跑盛会的背后，有一群可爱的人为兰马增光添彩，那就是志愿者。在正式开赛前 3 个小时，天还未亮，201 名来自西北师范大学的志愿者就已经到达 5 公里健康跑、家庭跑沿途的赛道，等待着参赛选手们到来，根据岗位分工，他们将提供安全疏导、环境清洁等保障服务。

王建华是西北师范大学的一名大二学生，他一直期待着成为兰马志愿者，因此，在学校发布公告后，他第一时间报了名。" 年轻人就应该经历磨炼，在最需要的地方展现青春风采。"

来自兰州大学医学院、西北民族大学等 17 所院校和市退役军人事务局、兰大二院等 3 家团体的其他志愿者也同样参与了此次兰马的赛事保障服务。他们精神饱满、活力十足，与参赛者一样，为了兰马训练、准备已久。

参赛选手入场后，志愿者们再次整理着装，准备好用来标记的马克笔、号码布与曲别针，微笑着为每一位参赛选手提供服务，有条不紊地核对号码布是否属于该存衣点、选手大号码布与衣物小号码布是否一致等，并以饱满热情预祝选手取得好成绩。

鸣枪开跑后，在每个路口，志愿者也都会为参赛选手提供路线引导，能量补给等服务。在沿途，也总能发现医疗志愿者的身影分布在赛道的各个点位，全方位守护参赛选手的健康。每一名志愿者都精神高度紧张，用毫不懈怠的服务态度，书写着兰州的好客故事。

东南西北一起跑，万马奔腾新征程。兰马成功的背后，志愿者们的付出与坚守不可忽略。他们与兰州双向奔赴，以青春的姿态、饱满的热情，将最贴心、最温暖的服务带给了来自五湖四海的参赛选手，让他们留下美好回忆。

心心念念 愿望成真

王思怡与兰马结缘于 2017 年。那年，刚刚入学的她报名成为兰马的志愿者，一下子就被参赛者的激情与活力所感染。" 我看到赛场上有很多七、八十岁的高龄跑者，他们由内而外散发出阳光自信的气质，让我受到了很大的鼓舞，我非常希望自己可以变成像他们那样的人。"

曾经的王思怡并不善于跑步，就连学校的 800 米体测，她都差点不及格，" 平日里跑步也是跑一圈、躲一圈。" 在参与过兰马跑者的激励下，她开始自学运动相关的知识，自己安排锻炼，从此爱上了奔跑的感觉。

今年，她终于作为参赛者参加兰马，这也是她人生的马拉松初体验。" 能够参加兰马，还离不开室友敏杰的帮助。" 王思怡告诉记者，在兰马开赛一个多月以前，敏杰就开始陪她每天早上七点半起床去训练，两个人互相鼓励、互相陪伴。随着日复一日的训练，二人可以坚持的时间越来越长，公里数也越来越长。

" 赛前一周的时候，我基本可以跑完全程，而且整体状态还不错。" 王思怡说，就像是在马拉松过程中要保持一个良好的呼吸节奏一样，生活中应该去尽力做好每一件事情，并且学会享受其中。

" 虽然这次只是跑了健康跑，但重在参与，我们还是很自豪。在以后，我也会继续坚持跑步这件事，因为跑步带给我们的不只是身体的健康，还能收获巨大的满足和信心。" 王思怡说，人生没有那么多为什么，喜欢就去做，做难而正确的事情，跑步可能就是其中的一件。

兰大跑团 200 余人参加 5 公里健康跑、家庭跑

微风吹起，几面绘有兰州大学校徽的旗帜随之飘扬。旗帜下，200 余名穿着红色短袖的兰大校友在结束 5 公里健康跑、家庭跑后，在此集合，他们展露笑脸，竖起大拇指，纷纷合影留念。

记者从 " 兰州大学校友会 " 微信公众号上了解到，兰州大学此次为五湖四海参加兰马的校友们准备了非常丰富的物料，人手一份的 " 兰大跑团 " 特别定制 LZU 专属跑马物资里，跑马空顶帽、运动 T 恤、手摇旗等应有尽有，用母校关怀助力各位参赛选手的兰马征途。

杨艳超是兰州大学校友 5 公里健康跑、家庭跑赛程中的旗手，他在采访中向记者表示，有幸作为旗手非常自豪，特别感谢兰州马拉松能为天南地北的兰大校友提供共叙情谊的机会，让大家在参赛过程中感受兰州的发展变化，发现更多他们能够与兰州、兰州大学的合作空间，见证兰州城市建设新地标，展现兰大学子新面貌。

兰州日报社全媒体首席记者 葛强

记者 孙亚斐 唐瑞 颜娜 文 / 图

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