可能是皮赘。

如果是成年人，偶然发现脖子上的小肉粒，摸起来很软，模式像下图这样，那么较大概率就是皮赘。

皮赘很常见，大约有 50%~60% 的成年人都会长，尤其是 30 多岁以上的人群。

它在医学上也叫做软纤维瘤，是一种良性的皮肤增生，不会恶变，也没有传染性，不是 HPV 感染引起来的。

▲ 软纤维瘤（图源：腾讯医典）

它的表现就是芝麻粒到黄豆大小的肉粒，和皮肤直接相连或者带了一个把，就好像皮肤上结的小果实，个数不定。

肉粒可以呈肤色、红色或者褐色，喜欢长在皱褶部位，比如脖子、腋窝、眼皮周围或大腿根。几乎都不痛不痒，就是长得不好看。

另外，如果伴随有下面的一些情况，长皮赘的风险可能会更高：

胖；

怀孕 / 生小孩；

糖尿病；

家族有人长皮赘（遗传）；

血脂异常，例如胆固醇高。

如果确定是皮赘，治疗方面，可以正规就医，用激光、电灼或手术等操作来去掉。如果不介意它的外观，愿意与之共存，那么也可以选择不治疗。

▲ 图源：视频号 " 何艳皮肤科医生 "

另外要提醒的是，如果表现不典型，或者自己拿不准，则要找医生评估，因为类似皮赘的问题也不少，例如：

脂溢性角化症：喜欢长在长期日晒的部位（包括脖子），相当于一种皮肤老化，没有传染性。俗称是老年斑，但说法不严谨，因为二三十岁的人也可以长，并且有的类型（丘疹性脂溢性角化症）长得和皮赘很像，只是没有带把、摸起来没有皮赘那么软；

丝状疣：一般是单个粗糙的小颗粒，部位不定，儿童更常见。也是 HPV 感染，有传染风险；

▲ 丝状疣（图源：腾讯医典）

传染性软疣：有光泽、比较硬、比较光滑的小颗粒，部位不定，儿童更常见；是传染性软疣病毒感染，有传染性；

扁平疣：扁平的小颗粒，个数比较多，喜欢长在额面部和胳膊。是一种 HPV 感染，有传染性。

▲ 图源：DR HAROUT TANIELIAN / SCIENCE PHOTO LIBRARY

来源 / 深圳卫健委