报名 9 个项目，打破 8 次纪录，斩获 9 枚金牌。这是张雨霏在成都大运会交出的成绩单。

从福冈世锦赛到成都大运会，张雨霏在 15 天内游了 30 枪，拿下总计 11 枚金牌。

2014 年南京青奥会出道的小 " 霏鱼 "，在经历了东京奥运会的淬炼之后，在这个夏天的游泳世锦赛和成都大运会上，成长为一代 " 蝶后 "。

△ 成都大运会，张雨霏斩获 9 枚金牌

" 劳模 " 张雨霏

" 劳模 " 这个词与张雨霏联系在一起，是从东京奥运会开始的。

2021 年，东京奥运会，张雨霏 " 横空出世 "。在那届奥运会上，张雨霏不仅奖牌拿得多，而且拿得快。

东京奥运会游泳女子 200 米蝶泳决赛中，张雨霏以 2 分 03 秒 86 的成绩夺金，并创造新的奥运会纪录。仅仅 80 分钟之后，女子 4×200 米自由泳接力决赛，张雨霏与杨浚瑄、汤慕涵、李冰洁以 7 分 40 秒 33 打破世界纪录，再夺一金。

这一切，是她用 "12 枪 " 比赛换来的——整个东京奥运会游泳预赛加决赛，张雨霏一共游了 12 枪。而东京奥运会游泳比赛，一共才比了 8 天，" 劳模 " 张雨霏的名头由此而来。

今年夏天，游泳世锦赛在日本福冈开赛，张雨霏的比赛强度丝毫不亚于两年前的奥运会。

强度最高的一天晚上，她先在女子 50 米蝶泳决赛中出场，这是最需要爆发力的项目，她以打破亚洲纪录的成绩拿到了银牌。仅仅十几分钟后，她又站在了女子 50 米自由泳半决赛的赛场上。间隔十几分钟，从主项蝶泳到后来发力的自由泳，张雨霏依然是那个大家熟悉的 " 劳模 "。

福冈游泳世锦赛还没比完，成都大运会就开幕了。好在，大运会 7 月 28 日开幕之后，直到 8 月 1 日才举行游泳比赛。7 月 30 日刚刚参加完游泳世锦赛的张雨霏，8 月 1 日就出现在成都的泳池里，做到了无缝衔接。

大运会上，张雨霏报名了 9 个项目，如此高强度，初衷为何？

" 其实从今年开始，我就进入了比赛模式，我的报项和心态都逐渐对标巴黎奥运会。" 结束大运会的征程之后，张雨霏这样回答，" 大家问我为什么要报 9 项这么多，每天都能看到我出场，每一场都是游两三枪，我就是为了锻炼自己持续作战的能力，为了到明年巴黎奥运会上出现这种情况时，知道该怎么应对。"

今年是 " 体育大年 "，结束大运会的征程之后，9 月底杭州亚运会又要来了。再加上备战巴黎奥运会的赛事，相信我们仍然可以不断看到 " 劳模 " 张雨霏的身影。

△ 张雨霏在比赛中

" 蝶后 " 张雨霏

" 蝶后 " 的名头，也是始于东京奥运会。在那届奥运会上，她收获了 2 金 2 银，是中国代表团在当届奥运会中拿到金牌数和奖牌数 " 双第一 " 的选手。

相比较于江苏同期游泳 " 小花 "，张雨霏其实是 " 后发制人 "。

故事要从 2014 年南京青奥会讲起。

那一年，在家门口举行的青奥会上，江苏游泳 " 小花 " 熠熠生辉。在那届青奥会上，张雨霏斩获 4 枚金牌，小 " 霏鱼 " 崭露头角。但当时风头更劲的是年仅 17 岁的溧阳姑娘沈铎，斩获 6 枚金牌，成为南京青奥会夺金最多的运动员。同年举行的亚运会上，沈铎 4 金，张雨霏 1 金。到了 2015 年世锦赛，沈铎和史婧琳率先成为世界冠军。

从成长路径上来看，张雨霏一直 " 跟着 " 两位姐姐的脚步前行，直到东京奥运会，她迎来爆发。

成名于东京奥运会之后，今年夏天的世锦赛和大运会，张雨霏无疑都是中国队的王牌选手。世锦赛上，张雨霏斩获了 2 金 1 银 1 铜四枚奖牌的成绩，仅次于横空出世的 " 蛙王 " 覃海洋。无缝衔接的成都大运会，满身疲惫的张雨霏报名 9 项比赛，8 次打破赛会纪录，拿下报名项目的全部 9 块金牌。

大赛连续高光表现，世锦赛终于拿到个人金牌，奠定了张雨霏 " 蝶后 " 的名号。

东京奥运会后，面对 " 蝶后 " 的头衔，张雨霏曾一度有些心虚，但现在她坦然接受了这个称号，" 随着这两年实力慢慢稳定后，我觉得我承担得起了，在赛场上听到这种称呼，我还是蛮开心的。"

△ 张雨霏与观众示意

" 极限 " 张雨霏

在世锦赛和大运会期间，张雨霏负重 45 公斤做引体向上的视频在网上爆火。摘金如 " 进货 " 的背后，是肌肉在深夜里燃烧的艰辛。

很多人不知道的是，在东京奥运会之后，张雨霏曾陷入到一段时间的 " 迷茫期 " 和 " 低谷期 "。

2022 年的布达佩斯游泳世锦赛，张雨霏在女子 50 米蝶泳、100 米蝶泳和 200 米蝶泳三个项目，拿到了三块铜牌。女子自由泳接力第四，男女混合接力第六，在东京奥运会上 " 大杀四方 " 的张雨霏，在那届世锦赛上没有金牌入账。

东京奥运会后，" 蝶后 " 张雨霏向自由泳发起了冲击，在自由泳接力和短程自由泳个人单项上，张雨霏渴望建功立业。但兼项自由泳带来的训练压力，以及布达佩斯世锦赛上没有斩获金牌，让张雨霏陷入了迷茫。

在今年世锦赛和大运会上满载而归之后，回顾这段经历时，张雨霏用了《长安三万里》中很火的一句诗作注脚：轻舟已过万重山。

轻舟已过万重山之后，张雨霏的 " 极限 " 在哪里？

在蝶泳项目上，张雨霏以 56 秒 12 打破了游泳世锦赛的赛会纪录，与世界纪录 55 秒 48 相差不足 1 秒。" 我一直渴望打破 100 米蝶泳的世界纪录，很期待在杭州亚运会上能够实现。" 张雨霏说。在自由泳上，她期望能在 50 米和 100 米的短距离自由泳上与亚洲 " 自由泳女王 " 何诗蓓比试比试。

张雨霏认为，自己无论在心态还是在实力上都还没有达到巅峰。" 东京奥运会之前的训练，更像被人推着走，大家都希望中国游泳能再出一位奥运冠军。" 她说，" 现在我想看看自己的潜力还有多大，试试我能不能蝉联奥运冠军，探探自己的极限在哪里。"

△ 扎着丸子头领奖的张雨霏，展现着标志性的 " 天使微笑 "

" 天使 " 张雨霏

大运会上，张雨霏扎着 " 丸子头 " 登上领奖台，挂在脸上的，是标志性的 " 天使微笑 "。优质偶像，一直是张雨霏在金牌之外，最渴望呈现给大众的一面。

" 祝我金牌护体，也要可爱无比。" 正如张雨霏社交账号的个性签名一样，她是具有强大个人魅力的运动员，也希望自己能影响更多年轻人。

虽然年龄不大，但已是奥运冠军和世界冠军的张雨霏，在目前的这支中国游泳队里是 " 老资历 " 了。在今年的世锦赛接力项目中，中国游泳队派出的阵容是 " 以老带新 "，张雨霏透露：" 队里的小队员们上场前跟我说‘姐姐我紧张’，我说你不用紧张，有我们在你怕什么？我像你这样第一次参加世界大赛的时候也紧张，一直在抖，但你要相信自己，相信我们！"

在大运村里，张雨霏每天都会 " 偶遇 " 很多小粉丝，" 霏姐，我能找你拍张合影吗？我能请你签个名吗？" 张雨霏坦言：" 看到他们这么喜欢我，我也蛮开心的，希望自己能作为一个优质偶像，给他们带来更多力量。"

从 " 霏鱼 " 到 " 蝶后 "，" 劳模 " 张雨霏一直向我们展示着 " 天使 " 般的可爱。也希望这份可爱，可以让她在今年秋天的杭州亚运会和明年夏天的巴黎奥运会上，冲破 " 极限 "。

现代快报 + 记者 王卫

（图片来源：来源：新华社）

（校对 张静超 编辑 高霞）