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高军震 周芷含 哈尔滨日报记者 杨艳

中秋佳节，一口月饼能尝出阖家团圆的甜蜜，独具意义、口感丰富的食物总是惹人喜欢，但无法忽视的是月饼糖油含量颇高。近日，一老人不爱做饭，连吃了两块月饼，竟然出现酮症酸中毒。哈尔滨市第五医院内分泌科医生建议，血糖较高的人群要注意 " 美食有度 "，合理控制饮食，适度运动。

张先生患糖尿病多年，平日里又偏好甜食。临近中秋之际，他对月饼更是喜爱有加。近日，张先生自己在家不爱做饭，一下子吃了两块月饼，随后出现口干、恶心等症状，家中子女给张先生做血糖检测时发现血糖升高至 16mmol/L，于是连忙带着老人赶到哈尔滨市第五医院内分泌科就医，内分泌科主任李东荣见张先生浑身无力，立刻为其查体配合相关检查后，诊断为糖尿病酮症酸中毒，并给予胰岛素泵治疗。

李东荣表示，老人虽然一直定期服用降糖药物，但是饮食方面并未得到合理控制，再加上患病的过程犹如 " 温水煮青蛙 "，患者将浑身无力、没劲的症状当做日常状态，难以察觉病情变化，觉得如果没有不舒服的症状出现，血糖指数高一点也无碍，久而久之吃药也挡不住血糖升高。

李东荣提示，对糖尿病患者而言，饮食得当在控制病情发展这方面占据着十分重要的位置，饮食不仅要荤素搭配，少食甜腻食物、三餐规律，还讲究着顺序。先吃蔬菜，后吃主食，有助于延缓吸收，降低餐后血糖。糖友们进食月饼要掌握好度，每次只吃月饼的 1/4。另外，75 克月饼约等于两碗米饭的热量，因此可以替代一餐中的主食。高血糖人群在进行体育锻炼前要测好血糖，指数 15 以上的糖友们需要停止运动，以免发生酮症酸中毒。

编辑 李洪霜

值班主编 张颖