9 月 29 日晚，杭州亚运会游泳项目比赛全部落下帷幕，当晚，中国游泳队拿下 4 金 3 银 2 铜的战绩。在当天的比赛进行之前，中国游泳队已经 24 金在握，追平了广州亚运会的最好成绩。加上最后一个比赛日的 4 金，中国游泳最终以 28 金的成绩收官，创造了亚运会最好成绩。

目前，在杭州亚运会中国运动员金牌榜上，排名前六的选手都是游泳运动员。其中，张雨霏 6 金，李冰洁 5 金 1 银，覃海洋 5 金 1 银，徐嘉余 5 金，潘展乐 3 金 3 银 1 铜，汪顺 3 金 1 银 1 铜。到了第七位，才是体操运动员张博恒。可以看到，中国运动员在蝶泳、蛙泳、自由泳等多个泳姿上，都有很强的实力。在显示整体实力的接力比赛中，中国队如今可以在预赛和决赛中排出两套不同的班底参赛，并且争金夺银，足以显示出人才厚度。

△ 张雨霏

这套阵容中，有汪顺、叶诗文、闫子贝等这样的老将，有张雨霏、覃海洋、李冰洁这样的中坚力量，还有潘展乐、马永慧、程玉洁这样的少年英雄。以名将带新人，中国游泳的阵容厚度不断提升。据统计，亚运会比赛前，中国队有 30 个项目的成绩和世界排名都领先于日本，以往中日对抗的泳池大战基调在杭州变成了中国游泳的 " 独角戏 "。

人才的丰厚来源于科学的训练，如今，经常可以看到游泳运动员在训练前跳上一段动感十足的舞蹈，千万不要以为他们在娱乐消遣。通过学习跳舞，张雨霏、覃海洋、李冰洁等都认为这让他们增强了身体的协调性、控制力和核心力量，帮助迅速进入兴奋状态。世锦赛上包揽男子 50 米、100 米和 200 米蛙泳冠军的覃海洋介绍，陆上训练内容丰富多彩，水上训练每天也都有变化，每堂训练课前有唤醒训练、核心力量和身体协调性训练，赛前和比赛期间有科学体能力量训练，赛后恢复练习能让运动员迅速摆脱疲惫 ……

" 如果训练计划一成不变，练到后期就达不到刺激强化效果了，科学训练帮助我提高和突破瓶颈。" 覃海洋说。指导张雨霏和覃海洋等名将的崔登荣教练表示：" 在这个日新月异的时代，只有不断创新训练手段和理念，才能顺应现代竞技体育的发展潮流，走在世界最前沿。"

不只有合作，还有良性竞争。崔登荣曾表示，张雨霏平时大大咧咧，不太在乎细节，覃海洋来到她这一组训练后，" 蛙王 " 通过他认真踏实的表现，敦促张雨霏更加严格要求自己。

中国游泳健儿在本次亚运会上的表现，为明年在巴黎奥运会上的又一次爆发积蓄力量。

现代快报 + 记者 王卫 / 文 顾炜 顾闻 / 摄

（校对 胡涛）