今天是农历九月初九

我们迎来重阳节

在中国传统文化中

" 九 " 为阳数（奇数）之 " 极 "

九月初九，两 " 九 " 相重

月、日均属最大阳数

所以叫 " 重阳 " 或 " 重九 "

在这一天

古人通常会

赏菊花，佩茱萸，食花糕

祈求避难消灾

祈祷平安健康

自古以来

九月初九就被赋予了 " 长寿 " 的含义

传承至今

重阳节又增添了敬老的内涵

重阳节起源

" 重阳节 " 的源头

可追溯到先秦之前

（九月）农事备收

举五种之要

藏帝籍之收于神仓

是日也

大飨帝，尝牺牲，告备于天子

——《吕氏春秋》

可见

先秦时已有在九月农作物丰收之时

祭飨天帝、祭祖

以谢天帝、祖先恩德的活动

汉代时

九月初九的皇家祭祀和宴饮活动

从宫中流向民间

到了唐代

九月初九

被正式定名为 " 重阳节 "

重阳节习俗

登高

重阳节有登高的习俗。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日人们游玩观景的记载。

佩茱萸

民间认为九月初九是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩茱萸以辟邪求吉，茱萸因此还被人们称为 " 辟邪翁 "。

茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。

赏菊花

重阳日历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。

在中国古俗中，菊花象征长寿。在文人墨客笔下，菊花与梅、兰、竹并称 " 四君子 "，象征着高洁的品格。

晒秋

重阳节是最好的赏秋时期，我国南方还有些山区村落保留了 " 晒秋 " 特色。" 晒秋 " 是一种典型的农俗现象，秋高气爽，很多住在山区的人们，利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒，挂晒农作物。

重阳节美食

重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕。讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。

有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用 " 点灯 "" 吃糕 " 代替 " 登高 " 的意思，用小红纸旗代替茱萸。

菊花酒

古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一并用来酿酒，至第二年九月九日饮用。

重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的 " 吉祥酒 "。

羊肉面

重阳节要吃羊肉面。" 羊 " 与 " 阳 " 谐音，应重阳之典。面要吃白面，" 白 " 是 " 百 " 字去掉顶上的 " 一 "，有一百减一为九十九的寓意，以应 " 九九 " 之典。

在《本草纲目》中，羊肉被称为补元阳益血气的温热补品。秋冬食用，有进补防寒的双重效果。

重阳节诗词

历代诗词中有不少

贺重阳、咏菊花的诗词佳作

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。

——唐 · 杜牧《九日齐山登高》（节选）

故人具鸡黍，邀我至田家。

绿树村边合，青山郭外斜。

开轩面场圃，把酒话桑麻。

待到重阳日，还来就菊花。

——唐 · 孟浩然《过故人庄》

九月九日望乡台，他席他乡送客杯。

人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。

——唐 · 王勃《蜀中九日》

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

——唐 · 王维《九月九日忆山东兄弟》

重阳节

今天

别忘了向家中父母长辈

道一声问候

祝天下老人

身体健康、生活幸福

来源：中国教育报

编辑 陈亚 / 审核 鲜晓荻 / 签发 崔林林