亮度太高太低

都很伤眼

什么？根本戳不中你的痛点？

那如果我说：

太亮还容易社死

阁下又该如何应对？

▲图源：b 站 up " 穿沙雕的西装 is "

很多人都忽略了手机的一个小设置，就是屏幕亮度。

屏幕太亮或太暗，都容易伤眼。

建议大家别太依赖 " 亮度自动变化 "功能。

调整亮度牢记一个原则 :

环境亮，屏幕亮；环境暗，屏幕暗。

❌ 错误行为 1 ❌

白天用手机不调亮屏幕

❌ 错误行为 2 ❌

关灯玩手机

还是不会调？过来抄作业

▲以上 3 张图片来源：丁香生活研究所

来源 / 深圳卫健委