双腿跨在蹲坑上，58 岁的老张鼻孔长吁一口气，手伸向自己屁股缝深处，慢慢探到 " 菊花 " 位置。

他先用左手揪住了 " 菊花口 " 那拇指大小的 " 肉疙瘩 "，右手果断拿下咬在嘴边的刀片，送到 " 肉疙瘩 " 处。

▲图源：丁香医生

牙根一咬，割！

刀片反复小幅度地磨过菊花上的疙瘩，老张已经意识不到这是痛还是痒。他咬紧牙关，眉头只微微皱了三四下。

血很快喷得满地都是。但老张早已习惯，他没有丝毫动摇，什么也无法阻止他割下那个 " 显眼包 "。

▲图文无关，仅示意（图源：soogif）

半小时后，肉疙瘩被 " 切 " 下来，血也逐渐止住了。

他用纸巾擦干了血，提起裤子，再简单清理一下 " 战场 "，就继续干活去了。

▲图源：微博

这件光是听听都屁股发凉的事，老张每天都在做，甚至一天好多次。

01

" 我蹲在厕所里

给自己割了 5 年的痔疮 "

老张是湖南人，是食堂的大师傅，还爱吃辣。用他的话讲，屁股经常像被火烧，火辣火辣的。

在一张全国痔疮地图中，成年人痔疮患病率最高的就是湖南——

10 个湖南人里，有 7 个屁股不安生。

▲图源：城市漫游计划

果不其然，早在 2016 年他就被医生告知——长痔疮了。但他根本不把这当回事。

直到 2018 年，痔疮 " 长 " 到菊花外了。

▲图源：soogif

那一天，老张蹲了一会厕所，突然拉出了一滩血。

" 见过世面 " 的他判断，可能是痔疮搞的鬼。没多久，火辣的肛门口就冒出了半个拇指大小的肉疙瘩。

这一次，他终于受不了了——

这痔疮疼起来，就像坐在仙人掌上。

可让老张最受不了的，不是有多疼多难受，而是不方便。

" 这破痔疮，挡着我拉屎和擦屁股了，你说烦不烦？"

他只花了两秒钟就作出一个决定：

割掉它！

不过，老张嘴里的 " 割 "，并不是上医院做手术：

" 哪里有空啊？300 人的食堂，我们三个人轮班做饭，我没空去医院割啊！"

是嘛，老张在食堂工作，每天干最多的就是切肉。割个痔疮，无非是切自己身上的肉，能有什么不同？

不是医院去不起，实在是自己干更有性价比。

▲图源：《食神》

他最先挑中的工具，是一把割玻璃用的小刀。

蹲在厕所里，老张摸索着，揪住长出来的痔疮。

不愧是在食堂操过刀的人，他精准地把小刀卡在痔疮上，就像平时切肉片，耐心地一刀刀 " 锯 " 掉了碍事（� �）的痔疮。

" 痛，那肯定痛。" 老张每次都咬紧牙，" 可我不怕痛，我怕麻烦啊！"

他每三天割一次，每次 20 分钟或一个小时，他就 " 搞定 " 上班去了。

可随着时间推移，这疙瘩越长越疯。他一割，可能第二天，甚至当天，那疙瘩又冒出头了。

到 2023 年，肛门口的皮都被他割 " 老 " 了，刀片已经割不动了。

但这根本难不倒老张，他转头就去某夕夕花 12 块钱买了把补鞋的小锥子。

他是有思路和策略的——

小锥子可以扎进痔疮里，" 使劲搅，破掉里面的结构，再把脓汁挤出来。"

不过，小锥子还是不够 " 称心如意 "。没过多久，老张碰上老婆裁剪衣服，她手里那把裁缝小剪刀利索又锋利。

妙啊！他便又把自己的割痔疮工具升级成裁缝剪。

" 这下感觉对了。"

他蹲在厕所里，一手抓痔疮，一手捏着小裁缝剪刀，" 一边剪三次，一共剪六次，血就流出来了。"

不过，老张剪得越勤，痔疮长得越疯。

到了 2023 年，他从原来的 3 天 1 割变成了1 天 3 割。

有的朋友听说了老张割痔疮的事，吓得眼睛瞪得像铜铃。可老张把眼一斜，丢下一句：

" 我不是怕花钱，也不怕痛，就怕上医院手术太麻烦。"

02

搞钱用的电动车都没法骑了

老张终于急了：上医院！

原本老张以为自己可以剪一辈子痔疮。

可无奈，痔疮不是个善茬。在 2023 年最后一个月，它爆发了。

它发了疯地长，老张只能发了疯地剪，最后实在是 hold 不住了。

最让老张头疼的还是，痔疮让他骑不了电动车，

" 根本坐不住！"

不能骑电动车，太影响上班了。

他这才找到北京中医药大学深圳医院（龙岗）（以下简称 " 北中医深圳医院 "）肛肠科。

科主任颜景颖本来也是赏 " 菊 " 无数、波澜不惊的老医生了，可听完老张的故事，他也吓得当场提肛 5 组。

老张这五年来割的痔疮，其实是外痔。

痔疮本来是人类身上的一块形似甜甜圈的肉，名字叫 " 肛垫 "。肛垫可以收缩自如，在菊花里充当 " 守门员 " 的角色，控制着屎和屁的进出。

但后来，这块肉承受了不该承受的压力后，从菊花里凸出来，或者掉下来了，它就变成了痔疮。

直肠内的是内痔，菊花外的是外痔。

" 以往也有病人会在家自己割痔疮，但像老张这种割了 5 年的，真的不多。"

更让颜医生惊讶的，是老张的 " 生命力 "。

自己给自己割痔疮，分分钟都可能感染、破伤风；

如果没止住血，还可能引起重度贫血——颜医生之前就遇到过，有的痔疮患者任由流血，最后引发重度贫血，要输血好几天才能进行手术。

▲图源：腾讯医典

得亏老张身体底子好，耐造。

" 老张，你真是个狠人！"

不过这次，颜医生说啥也不敢放走他，再耐造的身子也不能继续作下去。

" 治疗痔疮，其实并不难。"

最初的痔疮，如果只是轻微便血和疼痛，没有突出，不需要特别治疗，通过温水或药水坐浴，或是擦拭痔疮膏，痔疮会慢慢消失。

可像老张这种痔疮，已经属于 3、4 级，必须接受手术切除治疗。

听到医生建议的老张也很爽快，当场就答应手术了。

做过手术后，老张又生猛了，还和老婆回了趟老家操办女儿婚事。

手术不难，但难的是不让痔疮复发。

颜医生赶紧提醒他——

03

手术后不改善生活习惯

还可能复发

" 老张，以后少吃辣，多吃点水果蔬菜，拉屎也别玩手机了！"

" 医生，放心啦，我是个自律的人。"

老张说，在同龄人当中，他是个又时尚又自律的人。

说时尚，他是他朋友中唯一一个在网上找工作的人；

说自律，因为当厨师不愁吃，可一查出来 " 三高 " 时，老张会辞职去当保安，跑跑跳跳消灭三高。用自律，牢牢把握了人生主动权。

所以，颜景颖医生交代的健康生活，老张也不在话下。

一个多月后，复诊时，老张依然红光满面，不仅菊花恢复得好，还给大家秀了他的 " 三高 " 检查。

" 你看看，全部正常了！"

如果出现以下情况

也许你也已经成为了有痔之士

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▲图源：百度健康医典

不想像老张一样血气方 " 肛 "？

下面这份# 菊花自救指南，请收好

▲网图，网图

来源：北京中医药大学深圳医院（龙岗）、健康龙岗 深圳卫健委