「怕胖，那就吃点水果吧。」

这是很多人都会有的想法。也有一些人，为了减肥，把水果当饭吃。

然而！你知道吗，有些水果吃起来也一点都不甜，热量却比米饭还要高！

水果的甜度，和长胖有直接关系吗？

其实并没有。

发现没有？虽然不甜但巨长胖的水果很多，但又甜又低热量的水果，也是不少的～

那还在等什么！

甜瓜、圣女果 …… 赶紧吃起来吧！

水果当中除了甜甜的糖

还有钾、维生素 C、胡萝卜素等各种营养

那谁才是水果之王？

我们选择了 20 种常见水果 比拼

榴莲、苹果、香蕉都输了 ……

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