你有没有过这样的经历？突然之间，胃部一阵剧烈的疼痛，仿佛被一股无形的力量紧紧揪住，这就是胃痉挛。它来得快去得也快，但发作时的痛苦却让人难以忍受。

那么，面对突如其来的胃痉挛，我们该如何快速缓解呢？这中突如其来的胃痉挛又是怎么引起的呢？接下来让我们一起了解一下。

什么是胃痉挛？

胃痉挛俗称 " 胃部肌肉抽搐 "，由胃壁平滑肌收缩引起，是临床医学常见的一种症状，或独立发作，或伴随多种疾病发作。

当患者出现胃痉挛时，通常会突然感到胃部绞痛、灼热或刺痛等强烈的不适感，并可能伴有恶心、呕吐等症状，严重者可能会出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓，甚至可能面临脱水和休克的风险。

引发胃痉挛的原因

胃痉挛多由疾病导致，但不良饮食习惯、药物因素、运动因素、精神因素等也会引发该症。

疾病因素

急 / 慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病发作引发腹痛、呕吐等胃痉挛症状。

饮食因素

不当的饮食方式，如：吃生冷或辛辣刺激食物、饮食不规律、长期吸烟等也可能引发胃痉挛。

药物因素

如服用阿司匹林等药物导致胃黏膜受损引起胃痉挛等。

运动因素

如过量运动导致肌肉受损，引发胃痉挛等。

精神因素

如精神过度紧张及压力过大也会导致胃痉挛。

胃痉挛如何快速缓解？

1、热敷胃部

很多人发生胃痉挛都是因为身体受凉或者是吃了大量生冷的食物所致，这种情况下可以通过热敷胃部的方式来缓解：准备一个热水袋，加上适量的热水，将其放在胃部的位置进行热敷。经过热敷之后，胃部的血液循环速度就会加快，胃痉挛的情况也能够有效的缓解。‍

2、立即平躺

如果说胃部受到了比较强烈的刺激，通常都会出现胃痉挛的现象，这个时候患者应该要立即平躺在床上。如果有条件，可以适当的喝一些热水，让身体慢慢的放松，胃痉挛的现象很快就会改善。‍

3、采取止痛措施，并及时就医

服用止痛药只是缓解胃痉挛带来的疼痛，并不能针对引起胃痉挛的病因治疗，因此经常出现胃痉挛的患者需要及时就医，查找病因。

胃痉挛常用的检查方法

体格检查

医生会通过观察患者的症状，如疼痛的位置和性质，以及是否有其他伴随症状，如恶心、呕吐、腹泻等，来判断是否可能是胃痉挛。

胃镜检查

这是一种直观的检查方法，可以直接观察到胃黏膜的状态，发现是否有炎症、溃疡或其他病变。胃镜检查还可以取组织样本进行病理检查，以进一步明确诊断。

温馨提示

胃痉挛是一种常见的消化系统问题，但往往被人们忽视。了解胃痉挛的成因和症状有助于早期发现和治疗。一旦出现胃痉挛症状，应及时就医并遵循医生的治疗建议。