近日，有网友发帖分享自己询问霸王茶姬店员含糖量的经历，称 " 此时一位爱喝霸王茶姬的女孩轻轻地碎掉了 "。

该网友发布与店家的聊天记录显示，霸王茶姬店员称，" 一杯柠檬茶标准糖是 65 克糖，半糖是 57 克糖。"

评论区内有网友表示震惊，" 我下礼拜真的不喝了 "。同时也有网友称 " 果茶的糖确实很多 "。

另有一网友在评论区分享自己在霸王茶姬兼职的经历，" 之前在霸王茶姬兼职过，关于少糖半糖这些的口诀是‘少五半八微十三’，意思是少糖是全糖 -5，半糖是全糖 -8，以此类推。"

针对以上说法，9 月 23 日上午，《正在新闻》致电霸王茶姬武汉市某门店。

该门店店员称，加糖是往其中添加冰蔗糖浆，柠檬茶的标准糖的含糖量是 55 克，少糖为 35 克，半糖为 30 克，少少糖为 25 克。

店员还表示，" 果茶的含糖量都差不多，柠檬因为直接喝会有些苦，所以糖会添加的比较多。每款饮品的含糖量不一样，奶茶因为自己本身有甜味，加的糖会少一点，一般一杯奶茶标准糖的含糖量为 33 克。"

随后，《正在新闻》致电喜茶某门店，喜茶员工表示具体含糖量不方便透露。

另有奈雪的茶员工告诉《正在新闻》，每一款饮品添加多少糖 " 是机器固定好的 "，不喜欢吃甜的消费者，可以点 " 无糖 " 并备注自己需要多少糖浆，店员手动添加。

某三甲医院内分泌科主治医师告诉《正在新闻》，55 克糖所含热量约为 200 大卡到 220 大卡，" 对正常成年人来说，比较多。"

成年人一天标准摄糖量应为一公斤（体重）每克。

例如，一个体重为 50 公斤成年人，一天摄糖量应为 50 克。

需要注意，除直接吃甜食外，每天吃馒头、米饭等主食也会摄入糖量。

该医师表示，饮品中加入冰蔗糖浆的主要成分是蔗糖，偶尔喝对人体无害，若长期饮用，易引起脂肪堆积或体内胰岛素分泌异常等情况。

来源：青岛广播电视台 · 正在新闻