氧与健康小知识第24期 | 孩子学习别把门窗关太严

为营造安静的学习环境，大多数人会选择关门降噪，但关门会降低空气流通性，导致室内氧气含量不断下降，处于密闭空间内的学习者会进入一种缺氧性学习的状态。

有数据显示，现代城市中室内空气污染的程度一般要比室外高出 3～20 倍。过去的住房多为砖木结构，透气性好，新鲜空气容易不断输入室内。而现在都市人大多生活在密不透风的钢筋水泥建筑中，门窗一关，室内氧气会不断减少，学生易出现头晕、脑胀、思维能力下降等症状，甚至会损害人体健康。

脑力活动的程度与消耗氧气的量成正比，用脑时间越长，大脑就越需要更多的氧。只有保证大脑充足的氧气供应，人的思维才富有创造力，更有想象的空间，工作和学习效率才会得到提高。所以孩子学习时，如果需要关闭门窗，也要做到定时开启，以便让更多的氧气补充到室内。