所有课间活动时长从 10 分钟延长至 15 分钟（原 30 分钟大课间活动不变），一二年级于上午 9 点 20 分钟正式开始上课，每天安排一节体育活动课（包含课后服务）……新学期开学在即，2 月 6 日晚，长沙麓山国际实验小学发布新版校园时间表，为学生的课间活动与睡眠 " 充值 "。

此前在今年年初，湖南省教育厅发布通知，优化我省义务教育学校学生课间休息时间。从 2025 年春季学期起，全省义务教育学校原则上落实 15 分钟课间时长，保证每天 30 分钟大课间时长和两次眼保健操（包含在课间时间内）。同时，调整后学生上午上课时间、午餐午休时间总体保持不变。

根据长沙麓山国际实验小学最新发布的 2025 年春季作息时间表，学校在 30 分钟体育大课间活动不变的基础上，将 5 个课间活动时长都调整为 15 分钟。值得关注的是，麓山国际实验小学同步出台了 " 学生减负增效工作十条 "、" 快乐课间活动方案 " 等规定，保障课间 15 分钟的落地。其中三至六年级学生依然于上午 8:30 开始上课，一二年级的同学们可以再晚一点到校，于 9:20 正式开始第一节课。

该校教务处主任李光华向潇湘晨报记者介绍：" 这样的调整主要是从学生的身心健康出发，一二年级的学生普遍只有六七岁，他们只要在早上 9 点 20 分之前到校就可以，每天能多睡半个小时到一个小时，保障每日睡眠时长。" 李光华还表示，这样的调整充分考虑到了家长的需求与心声。原来，去年 12 月，在寒假放假前夕，该校曾面向一二年级全体学生家长做了一次问卷调查，结果有约 70% 的家长赞同让孩子早上 9 点到校上课，认为这样能让孩子每天多睡一会儿。

考虑到另外约 30% 家长依然选择让孩子 8 点半到校，学校表示，如果家长时间安排有困难，一二年级同学仍可按照此前的 8 点半到校，学校届时会安排值日老师组织学生自主阅读。

同时，按照国家课程设置，一二年级每周 26 节课，之前该校一二年级学生上午 8 点半上课，上 3 节课后，中午于 11 点 10 分放学。调整后，一二年级上午依然是上 3 节课，中午放学开始与其他年级保持一致，在 12 点放学。

△麓山国际实验小学一二年级时间表。

随着课间活动时间的延长，麓山国际实验小学也准备好了游戏器材等，并对校园空间进行了分区，让孩子可以有静有动，下棋、玩魔方、打沙包，跳皮筋、滚铁环、阅读、同伴互动观察动植物、远眺……做自己想做的事情。

得知学校将课间延长到 15 分钟后，麓山国际实验小学六年级学生家长陈女士开心地说：" 很期待这样的调整，能让孩子在课间有充足的时间到楼下去走一走、动一动、玩一玩。"

潇湘晨报记者李楠

报料、维权通道：应用市场下载 " 晨视频 " 客户端，搜索 " 报料 " 一键直达；或微信添加报料客服：xxcbcsp；或拨打热线 0731-85571188。如需内容合作，请拨打政企服务专席 19176699651。