前两天，在知乎上看到这样一个问题：" 患上精神疾病究竟是一种怎样的体验？"

一位网友的回答令人动容：" 离不开的医院，回不去的家。" 他的病情总是反复发作，只能在医院和家之间来回奔波。这种生活，让他感到非常无助，甚至陷入绝望。

那么，精神疾病还能被治好吗？

很多人对此持怀疑态度，但实际上这种看法是片面的。

精神疾病之所以会反复发作，并非因为疾病本身难治，而是很多患者没有坚持按医嘱服药和定期检查。

如果患者能坚持规范治疗，精神疾病是可以达到临床治愈的，也就是症状完全消失，恢复到生病前的状态。

有数据显示，抑郁症的临床治愈率可达到约 67% 左右，而首次发作的精神分裂症患者中，75％的人可以达到临床治愈。可见，规范治疗对于精神疾病的康复至关重要。

那么，你是否做到了规范治疗呢？

可以通过以下 7 道题来验证一下 ~

01

确诊抑郁症后，怎么才能好得快？

A. " 心病还须心药医 "，想开点就好了

B. 靠吃药来打败它

C. 多管齐下，综合治疗

点击空白处查看答案

答案：C

请记住，不要再对抑郁症患者说 " 想开点就好 "。这类话毫无用处，反而会让他们更自责，进而封闭内心。就好比有人肚子疼，你却只让他多喝水，根本无法缓解痛苦。

治疗抑郁症，综合疗法效果更好。以药物治疗为基础，配合心理、物理治疗，能从多方面助力患者康复。特别是中重度抑郁症患者，若出现自残、自杀等危及生命的行为，抗抑郁药物联合无抽搐电休克治疗，是有效的治疗方案。

02

吃抗精神病药，会让人变傻？

A. 会，因为抗精神病药会损伤大脑

B. 不会，这可能是药物副作用带来的假象

答案：B

精神疾病反复发作会损害大脑认知功能，导致记忆力、学习能力下降等问题。按时服用抗精神病药能有效控制病情复发，从而保护大脑。部分患者服药后可能出现过度镇静、精力下降、疲乏等副作用，但这些副作用大多可通过调整剂量或其他方式缓解。因此，不必 " 谈药色变 "，坚持规范服药才是关键。

03

服用抗精神病药物会成瘾 ?

A. 会

B. 不会

答案：B

在精神疾病的治疗中，药物治疗是常见且重要的手段。然而，部分患者及家属认为精神科药物类似毒品具有成瘾性，主动就医和服药的意愿较低。这种错误观念导致患者病情无法得到有效改善。实际上，停药后出现的不适反应并非药物成瘾或依赖所致，而是疾病尚未得到有效治疗的表现。

04

吃了两周药没见效，以下哪种做法不可取？

A.   药不管用，果断换医生 / 换药

B.   咨询医生意见，看是否药有问题

C.   借助基因检测，实现精准用药

答案：A

吃药后不见效果，不要盲目换药或者换医生。与感冒药、退烧药不同，精神科常用药的疗效并不会立竿见影。

拿抗抑郁药物来说，通常需要 2-4 周的时间才能起效，甚至可能会因为药物副作用比药效先出现，形成 " 疾病越来越严重 " 的假象，但这并不代表药物不管用。

所以，最好先跟医生进行详细沟通，看是否有换药的必要。如果需要换药，为了减少 " 试错 " 成本，我们可以借助基因检测快速找到 " 有效药 "，并制定合理的服药剂量，减少不良反应发生的几率。

05

吃药后，症状没有了，可以停药吗？

A.   可以，" 是药三分毒，能不吃就不吃 "

B.   " 能不能停 " 还得医生说了算

没有症状不代表病情康复了！盲目停药可能会让之前的治疗前功尽弃，导致病情复发，而疾病每发作一次，后面的治疗就会更加困难。

什么时候能减停药是有 " 金标准 " 的。以抑郁症来说，如果第一次发作，一般吃药 6～9 个月，症状改善后巩固治疗 4～9 个月可以停药。但第二次发作，就要维持治疗 2～3 年。如果第三次复发，就建议终身服药了。至于明确的时间，还是要请医生结合自己的具体病情来给出专业意见。

06

家有精神障碍病人，做什么有利于他 / 她的康复？

A.   监督他 / 她吃药复诊

B.   鼓励他 / 她回归自己的好友圈

C.   多跟他 / 她谈心，帮他 / 她树立自信

D.   让他 / 她尽可能多的休息

答案：A、B、C

精神障碍患者不应长期在家休息，在平时应适当进行锻炼，这对病情的控制是非常有帮助的。比如，对于精神分裂症患者，运动可以改善疾病带来的脑结构损伤，并减轻药物使用带来的体重增加等代谢相关副作用。再比如对于抑郁 / 焦虑 / 双相等情感障碍患者，运动对疾病发作有预防作用，可以降低情感症状发作的严重程度和持续时间。

07

当病情稳定一段时间后，他 / 她突然性格大变，行为怪异，可能是因为

A. 复发前的征兆

B. 闹点小情绪，过段时间就好了

精神障碍疾病具有 " 高复发 " 的特点，有些是因为擅自停药而复发，有些是在外界环境的刺激下再次复发。在复发时，患者往往会出现一些明显的症状，比如情绪变化、失眠、食欲和性欲丧失等，患者可能对自己的状态习以为常，难以自查，家人或者朋友发现之后，一定要引起重视，及时带他去就诊，以免加重病情。

做完这几道题，是否刷新了你对精神障碍治疗的认知呢？欢迎你将文章分享出去，帮更多病友做到规范治疗，早日找回以前的自己 ~

参考资料：

[ 1 ] 文雯 . 抑郁症多数可临床治愈 [ J ] . 家庭医药：快乐养生 , 2014 ( 9 ) :2.

[ 2 ] 江芮 , 寻知元 , 杨桂伏 , 等 . 暗服药在精神科的使用 [ J ] . 国际精神病学杂志 ,2015 ( 1 ) :135-138.

[ 3 ] 陈燕琳 . 服用抗精神病药会变傻吗 [ J ] . 家庭医学 : 上半月 , 2016.

[ 4 ] 精神分裂症防治指南第二版

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