人一生中有三分之一的时间

是在睡眠中度过

睡眠是生命的需要

而在快节奏的现代生活中

睡眠质量越来越受到人们的关注

在 2025 年全国两会上

国家卫生健康委员会主任雷海潮提出

" 每个地市能设立一个心理或睡眠门诊 "

充分说明越来越多的人

开始关注睡眠问题

针对当代人的睡眠问题，西安市胸科医院呼吸与危重症医学科开设睡眠门诊，致力于为每位患者提供精准的评估与个性化的治疗方案，帮助您重获健康优质的睡眠。

具体挂号流程如下：打开西安市胸科医院公众号 - 预约挂号 - 呼吸内科专病门诊 - 睡眠呼吸疾病门诊。

什么情况下要去睡眠门诊

会有人问，什么情况下我就需要去睡眠门诊呢？最常见的就是夜间打鼾，也就是我们常说的 " 打呼噜 "，" 打呼噜 " 不是 " 睡得香 "，可能是一种病，叫" 睡眠呼吸暂停 "，这种病通俗易懂点讲，就是睡觉的时候，有人掐着你的脖子，憋得慌！

病人往往会有白天犯困，注意力不集中，记忆力减退、夜尿增多等症状，长期以往会引起高血压、糖尿病、冠心病等并发症，严重可导致夜间猝死。

如果您有以上症状，建议您来我院门诊，做一个 " 睡眠监测 " 就能知道到底有没有 " 睡眠呼吸暂停 " 了，那么，什么是 " 睡眠监测 " 呢？

睡眠监测是进行睡眠疾病诊断和睡眠医学研究的一项技术。分为 " 多导睡眠监测 " 和 " 便携睡眠监测 "。其中多导睡眠监测是诊断睡眠呼吸暂停的金标准。通过一些生理信号及音频运动的采集，手动分图后将这些指标最终反映在睡眠报告单上。

除此之外，失眠，也是比较常见的睡眠问题，但有的人是 " 真失眠 "，有的人是 " 假失眠 "，多导睡眠监测可以评估出你整晚的睡眠分期，是否进入深睡眠，对于制定其治疗方案至关重要，我们有中医治疗失眠、药物治疗失眠、心理失眠等多种治疗措施。

来源 / 西安市胸科医院