作者：小仙女是旺仔啊

写在前面

家人们！我结婚前怎么没发现我老公这么会打呼噜啊！难道是人到中年发福了？确实是胖了很多从 130-180！

和你们形容下他的呼噜声，有时候像马力十足的电锯一样，声音大还自带振动，中间还会停顿像断电似的， ( 我以为不打了 ) ，结果没过一会就又继续了！

我睡眠浅，一点点声音都能吵到我，睡不着我就踹他，他醒了，结果翻个身秒睡，我还没睡着，呼噜声又来了，真的好绝望！！！！

一开始真没往呼吸暂停综合症上想，只觉得是普通打呼噜，我也想了很多办法，让他不打呼噜就行！

比如侧躺，止鼾神器，甚至用过止鼾面罩，止鼾喷雾，都试了个遍，但结果依然没什么变化。。。

有人说分房睡啊？简单方便，确实实测真实有效，不过真的治标不治本，还会影响夫妻感情！（个人观点）

后来翻阅了一些关于打呼噜的科普资料，发现我老公可能有呼吸暂停综合征，我们决定去医院看看，睡眠监测结果出来真的是呼吸暂停综合征。

医生说目前治疗中重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的首选方法就是佩戴呼吸机，听了医生的建议，也为了健康着想，打算入手一款合适的呼吸机。医生还给我们简单介绍了呼吸机治疗的原理，这边也给大家简单的科普下，它主要是通过正压通气来实现的。纯物理的治疗方式，它会向我们的气道输送一定压力的空气，就像是在气道里撑起了一个 " 小帐篷 "，把狭窄或者塌陷的气道撑开。使得上呼吸道始终保持通畅。

一、那呼吸机怎么选呢？

1、据病情的严重性来选合适的呼吸机，我老公的情况属于轻度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）医生建议选择单水平呼吸机就行，价格相对双水平来说会便宜一些，如果咱是慢阻肺导致呼吸衰竭的患者、或是重度睡眠呼吸暂停症，亦或者哮喘、慢性支气管炎、肺心病等都可以用双水平呼吸机。

2、看品牌，必须选值得信赖的大品牌，技术、算法更成熟，售后也有保障，毕竟呼吸机价格也不算便宜，不知名的或者销量不高的小牌子，我肯定是不会选的，像我买的是鱼跃家的单水平呼吸机（型号：YH680D），我有用过它家的其他系列的产品，体验感都还不错（像老人的血压计、自己用的血糖仪、宝宝用的雾化器都来自它家），因此这次对比之后，还是选择了鱼跃

3、看佩戴舒适程度，毕竟是睡觉的时候脸上多了一个东西来帮助你顺利呼吸，所以舒适度真的太重要了。首先是看面罩的材质，是不是可以调节的，像我老公脸盘子大，贴合面部会不会觉得难受？压力是不是可以根据呼吸情况来自动调整？另外要是整个管道能根据环境来自动调整温度、湿度就更合适不过了，这样就能使进入鼻腔的空气湿润且温暖，还避免了冷凝水倒灌引起呛咳的风险，安全又舒适。

4、看售后服务，这点也不容忽视，呼吸机花几千买的，当然要给足保障，才能安心下单。我当时也是做了很多功课，对比多家售后，发现鱼跃家，不仅仅会做数据分析，还有一对一的专业咨询

二、对鱼跃 YH680D 的真实感受分享

1、学习成本低，操作简单

鱼跃YH680D 作为一款家用级的全自动单水平呼吸机，在外观设计上也花了很多心思的，考虑是放床头柜子上，所以整体的体积不是很大，和放个音箱占的位置差不多，另外主机重量也只有 1.5 kg，比市面上的一些款式要轻便，黑白配色显得更干练、专业。

另外送了一个收纳箱，分区合理，主机、充电器、面罩、管道统统可以完美放入，可斜跨，也可手提的设计，方便随身携带和收纳，过年回老家我们也是带着，放后备箱也占不了太多位置。

说实话其实在买呼吸机之前，我们都没接触过呼吸机，也担心自己不够专业，不会操作怎么办，（在我俩的印象里，呼吸机都是医院里的那种超大型，抢救病人用的那种），还好鱼跃YH680D 使用起来足够简单，拿到手后，问客服要了使用视频，看一遍就会用了，没我想象的那么复杂。

别看它小小的，但屏幕足有 4.3 寸，而且还是高清的触摸屏，更没有繁琐的按键，就算你们是给家里长辈买的，也能轻松学会。整个屏幕被分为 5 个模块，最左边是睡眠报告，右边依次是延迟升压、加湿加温、面罩测试、系统设置，逻辑简单易懂，可以根据自己的需求去调整。

首次使用需要对它进行物联网传输，扫一扫二维码就直接绑定设备，不需要再去设置蓝牙或者 Wi-Fi 连接，尤其的方便。

接下来水箱抽出来装够水即可开机使用，卡扣式的设计，抽取很方便，咱只要注意不要加自来水，使用纯净水、或矿泉水就 OK。

值得一提的细节，这款呼吸机在进风口还设置了过滤棉罩，可以有效的过滤空气中的颗粒污染物，让我们呼吸的每一口空气都是新鲜干净的！它还会提示你需要更换滤棉了。不过咱也不用担心，滤棉问题，鱼跃售后答应终身免费领取滤棉。

2、全自动、全智能，够安心

不得不说，鱼跃这台呼吸机真切了解用户的需求，很多设计都是全自动，不需要自己手动去调节，比如延迟升压送风问题，其他品牌的呼吸机我有研究过，需要我们自己手动去设置升压延迟时间（如 10 分钟或 30 分钟），无论我们是否入睡，呼吸机都会在设定时间结束后逐步升压。这种就会让使用者很难受，在清醒时感受到压力太大有不适感，或在入睡后压力不足，起不到治疗效果，而鱼跃确实考虑的很周到，它是等我们睡着后，自动延迟缓慢升压，完全不需要自己去调节，全自动、全智能，对于初用者也更好的适应。

并且还能自动检测到我们使用者的睡眠呼吸状态，动态调整升压时机和压力水平。当出现呼吸暂停症状时候，机子就能立马识别到，即刻增大压力，让呼吸时刻保持正常，也就不会出现憋醒的闷感，完全可以让你一夜酣睡到天亮！

3、佩戴舒适，加湿加热，湿润不干燥

想入手呼吸机的宝子，你们一定和我一样，很关心佩戴舒适感如何吧？我得实话实说，根据我老公的实际体验来讲，它不像戴眼镜，戴上去过一会就能适应，呼吸机的佩戴需要一个过程，主观意志力真的很重要。前面几天几乎不可能戴着睡整觉，这个时候就要做心理建设，鼓励自己，我老公慢慢习惯后差不多 7 天，后面就每天安稳睡整觉（也是因人而异），能这么顺利，更离不开机子设计的舒适程度。

首先是面罩选择问题，因为我老公没有鼻炎，就选择了鼻罩（不确定的先让医生给建议，或者问鱼跃的专业客服做指导），整个呼吸罩可调节的松紧带设计，是可以根据面部的肥胖程度来调整。

接触鼻子这端是做的超软硅胶，和皮肤接触起来毫无压力，而且在鼻罩连接和螺旋管连接处，设计了多个透气孔、呼气时减少阻力，更通畅！

其实我顾虑就是，像我老公睡觉老喜欢翻身了，翻身的时候会不会给蹭掉呢？实际体验过程中发现不管怎么翻身都不会掉，因为鼻罩和管道的连接处是被牢牢的固定在一起。

另外它还支持自动智慧加温加湿，别小瞧这个功能，确实很多呼吸机便宜，有的只有加湿功能，没有管道加热的设计，尤其南方秋冬空气冰凉且干燥，试想下，往你鼻子里一口一口吹又湿又冰的凉气，谁能受得了啊！所以咱也别图人家便宜了，好用才是关键。过年期间我们去北方，屋里暖气供应十足，加湿档位必须拉满，早上起来嘴巴、喉咙没有难受。

除此之外，它工作时，屏幕是可以自动息屏。当然也可以根据自己的需求来调节亮度，不会影响我们睡觉。

4、机子静音，他也 " 安静 " 了

我对固定的声音其实不敏感，像空调运行声音是属于固定的白噪音，停止了反而睡不习惯，睡前必须听歌 / 郭德纲相声才能入睡，不过鱼跃呼吸机的声音真的很轻，我老公在佩戴它入睡后，如雷的鼾声没有了，设备也相当安静，终于我能睡整觉了，这种不被打扰的幸福感久违了，有点后悔为什么没早点发现这款呼吸机呀！！！

5、关于效果

不得不说，作为睡在一张床上的我来说，效果感受真的太直观了。自从我老公适应了这款呼吸机后，我半夜没有被呼噜声吵醒过，还好我们坚持下来了，此处必须感谢我老公。还有就是他日常的状态也比之前好太多，没有往日的疲惫感，之前天天上班和我聊的最多的消息就是：我好困！emnmmm，此处感谢鱼跃呼吸机！！！

除了自己主观的感受以外，还有数据反馈，每天的睡觉的数据都可以在鱼跃的智能呼吸睡眠管家上进行查看 ，从睡眠质量的评估，再到呼吸暂停低通气的指数，夜晚熟睡后面罩漏气量，以及呼吸机给予的最大最小压强等它都详细记录着，因为绑定了微信小程序，所以查看起来特别的方面，内容直观易懂，并且它能根据数据给出调整治疗方案建议，如果真的自己看不太懂数据，它还有 1v1 的在线指导，服务很贴心。

总结

最后，我需要感谢鱼跃呼吸机！让我的家庭生活回归正常，再也不用半夜醒来，踹醒他！为此吵架，影响夫妻感情。当然最重要的还是他的身体健康，呼吸暂停可不是小事。如果你们家人也和我老公拥有差不多症状的，很有可能是呼吸暂停症，先去医院做个睡眠监测检查，让医生给你专业的指导！

已经确诊的友友们，可以直接抄作业，鱼跃 680D 全自动呼吸机真的值得买，我家亲测有效！

本文来自什么值得买网站（www.smzdm.com）。