现代都市,工业飞速发展,绿地面积减少,大气污染严重,都市人每天呼吸的空气已不再新鲜;同时,快节奏的生活,激烈的竞争,使得现代人的大脑总处在一种紧张疲惫的状态,这时,如能吸上新鲜的氧气,一切就会改观,于是,大都市出现了吸氧热。
吸氧在西方极为普遍,成为一种普及性的保健方式。国内吸氧运动刚刚兴起,人们已认识到了氧气在人体新陈代谢中的作用。专家指出,长期定时少量吸氧会使人精神焕发,清除疲劳,容颜润泽。特别是参加考试或重大比赛前,吸氧会使大脑清晰、思维敏捷;在情绪不安时,吸氧会使人一扫阴霾,舒畅心情。此外,吸氧还对一些慢性疾病,如气管炎、肺炎、心肌炎等症具有良好的改善效果。
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